진간장
이번주 건강 목표 꼭 성공하시길 응원 할게요 화이팅 입니다
Installa l'app Cashdoc
Anche questa settimana cercherò di impegnarmi seriamente nella gestione della dieta.
Mangiare un pasto sano e leggero
Bere frequentemente acqua durante le pause - obiettivo di 1,5 litri
Camminare 8000 passi al giorno
Usa le scale quando sei da solo
Anche questa settimana cercherò di fare del mio meglio per la salute.