진간장
이번주 건강 목표 꼭 성공하시길 응원 할게요 화이팅 입니다
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Je vais m'efforcer de bien gérer mon régime alimentaire cette semaine aussi.
Manger un repas sain et léger
Boire de l'eau fréquemment tout au long de la journée - objectif de 1,5 litre
Marcher 8000 pas par jour
Utiliser les escaliers lorsque vous êtes seul
Je vais aussi faire de mon mieux cette semaine pour ma santé.