애니홀릭
7일 건강목표 다 지키셨나요? 모두 지키시길 응원할게요
- 식후 30분씩 걷기 + 10분씩 몇 번 = 만보 걷기
- 도보로 병원 다녀오기
- 서서 하는 스트레칭 위주로 홈트 20분
- 1.25L 마시기
- 영양제
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commento 6
영경만보걷기 나눠 걷는것도 좋다고하네요 응원합니다
에비앙목표완료하셧나요?? 수고하셧습니다 좋은꿈꾸셔요 😁
Zoo건강목표 모두 다 성공ㅎㅏ세요
땡땡이목표 응원합니다 오늘도 좋은 하루 보내세요~
다우니향기건강목표 응원합니다 잘달성하세요