Vorrei sapere quali sono i sintomi precursori della cataratta e come prevenirla.

Salve, ho circa 40 anni. Non ho mai avuto una vista particolarmente buona, quindi ho un forte miopia e astigmatismo, e senza occhiali vivo come un cieco.

Di solito, a questa età, si sa che si sviluppa la presbiopia e la vista peggiora, ma quest'anno ho iniziato a sentire un affaticamento degli occhi e una diminuzione della vista, e sono preoccupato.

Lavoro in un ambiente in cui è necessario guardare lo schermo del monitor per più di 10 ore al giorno.

Soprattutto di notte, guidando, anche indossando gli occhiali, si verificano forti abbagliamenti, rendendo difficile la guida.

La stanchezza degli occhi è molto forte, ho sempre una sensazione di secchezza e nei giorni più intensi provo una sensazione di bruciore, quindi uso lacrime artificiali tutto il giorno.

Non sembra ancora essere cataratta, ma durante l'ultimo controllo sanitario mi hanno detto che la distribuzione del nervo ottico dell'occhio sinistro non è molto buona, quindi sono un po' preoccupato.

Vorrei chiedere quali sono i primi sintomi del cataratta e quali sono i buoni metodi preventivi che vorrei mettere in pratica.

Grazie.