Sono curioso della dieta orientale

Ultimamente sto ingrassando sempre di più e sono preoccupato.

Il tempo è caldo e bisogna vestirsi leggermente, quindi il grasso accumulato durante l'inverno si evidenzia.

Quindi sono curioso della dieta tradizionale coreana.

Non ho mai provato una dieta orientale, ma credo che le erbe dimagranti siano benefiche per la salute, quindi vorrei provarle almeno una volta.

Ci sono effetti collaterali anche nelle erbe dimagranti?