Gli integratori per la dieta sono efficaci?

È arrivata la primavera

Sto cercando di perdere peso.

Ho messo molto peso durante l'inverno.

Il metodo di dieta tradizionale coreana è efficace?

Sono curioso di sapere se ci sono effetti collaterali o se ci sono rischi di recidiva. La stabilità è importante.

Se ci sono persone che hanno sperimentato effetti, vorrei saperlo^^