Cambiare 'quest'ordine' durante la pulizia può aiutare a prevenire i problemi della pelle

Lavarsi i denti prima e lavarsi il viso dopo

Per prevenire problemi della pelle, è meglio lavarsi il viso dopo aver spazzolato i denti. Durante la spazzolatura, i componenti del dentifricio e le piccole particelle di cibo possono finire sul viso. Il dentifricio contiene vari ingredienti come fluoro, abrasivi e tensioattivi. Questi ingredienti aiutano a rimuovere le impurità e a sbiancare i denti. Tuttavia, se finiscono sul viso, possono irritare la pelle, quindi bisogna fare attenzione. Per chi soffre già di problemi cutanei come acne o dermatiti, potrebbe peggiorare la condizione. Pertanto, per evitare problemi cutanei causati dai componenti del dentifricio, è consigliabile rimuovere accuratamente i residui di dentifricio intorno alla bocca con il lavaggio del viso dopo aver spazzolato i denti. Se non è possibile lavarsi il viso, almeno bisogna eliminare accuratamente la schiuma intorno alla bocca. Dopo il lavaggio, applicare una lozione o un tonico per evitare che la pelle si secchi. Se si notano frequentemente brufoli intorno alla bocca senza motivo apparente, potrebbe essere utile controllare gli ingredienti del dentifricio e cambiare prodotto.

Quando ti lavi il viso, devi prima lavare il naso e la fronte per ridurre l'irritazione della pelle. La zona chiamata 'zona T', che comprende il naso e la fronte, è particolarmente soggetta a un'eccessiva secrezione di sebo. D'altra parte, le guance, che vengono generalmente lavate per prime, sono più secche perché producono meno sebo rispetto al naso e alla fronte. Se si lavano eccessivamente le guance, la pelle può irritarsi e diventare ancora più secca. Pertanto, si consiglia di posticipare la pulizia delle guance, ridurre il tempo di strofinamento e concentrarsi più accuratamente sulla pulizia del sebo intorno al naso e alla fronte.

È meglio lavare i capelli prima e il corpo dopo durante la doccia. Lo shampoo contiene sostanze chimiche come parabeni o alcool, che se rimangono sulla pelle possono ostruire i pori e causare irritazioni o problemi cutanei. Lo stesso vale per il trattamento o il balsamo. È consigliabile lavare i capelli prima e poi il corpo, e dopo aver lavato i capelli, risciacquare accuratamente con acqua tiepida.