Jika gejala ini muncul pada tanggal 10/11 (Jumat), segera hentikan konsumsi kopi.

Segelas kopi sehari atau dua memiliki berbagai manfaat seperti mencegah depresi dan demensia, tetapi Anda harus berhenti jika mengalami gejala berikut.

 

Jika Anda mengalami gangguan tidur atau memiliki masalah tidur setelah minum kopi, sebaiknya hindari konsumsi kopi.

 

Jika Anda memiliki penyakit jantung atau lambung, sebaiknya hindari minum kopi sebisa mungkin.

 

Orang yang memiliki tulang yang lemah atau kekurangan asupan kalsium tidak disarankan minum kopi.

 

Jika Anda mengalami refluks asam lambung, sebaiknya kurangi konsumsi kopi dan jangan meminumnya sama sekali di pagi hari.

 

Jika Anda sangat sensitif terhadap kafein dan penuaan kulit berlangsung dengan cepat, Anda harus mengurangi konsumsi kopi.

 

Jika Anda menggemeretakkan gigi atau khawatir tentang kesehatan gigi, sebaiknya kurangi konsumsi kopi.

 

Bagi mereka yang khawatir tentang glaukoma, sebaiknya tidak mengonsumsi kopi.

Jika Anda mengonsumsi banyak kopi, sebaiknya berolahraga agar kafein dapat cepat dipecah di hati.

 

Sumber: @꿀팁먹방