Minum banyak minuman kesehatan justru tidak baik untuk kesehatan~

 

Saya sedang membaca buku tentang pengetahuan kesehatan akhir-akhir ini

Saya juga memiliki banyak kebiasaan buruk.

Salah satunya adalah minum minuman kesehatan.

Minuman kesehatan = Pemulihan kelelahan

Saya merasa sama, sepertinya saya sering meminumnya tanpa berpikir.

 

Minuman kesehatan sering mengandung taurin.

Secara ilmiah maupun medis

Tidak ada bukti yang membuktikan bahwa itu efektif untuk mengatasi kelelahan.

 

Minuman kesehatan ini mengandung banyak gula.

Kadar gula darah bisa meningkat.

Banyak orang yang juga menyukai produk pengobatan tradisional Korea.

Jika dikonsumsi berlebihan, dada akan berdebar dan perut akan sakit

Ada juga kasus di mana kondisi tubuh memburuk.

 

Musim panas juga akan datang dan kita akan banyak minum minuman.

Hanya percaya pada salinan iklan

Saya rasa kita tidak boleh minum terlalu banyak tanpa berpikir~