Sering pecah

Akhir-akhir ini saya merasa stres karena pekerjaan, jadi mungkin itu sebabnya saya merasa sedih. Saat akhir pekan, saya tidak ingin melakukan apa-apa dan merasa lemas. Saya juga tidak ingin pergi jalan-jalan dan tidak ingin melakukan apa-apa, jadi saya hanya berbaring setiap hari. Dulu saya tidak seperti ini, tapi akhir-akhir ini saya sering terbangun di tengah malam tanpa sadar. Saya kira sudah pagi, tapi ketika saya melihat jam, ternyata jam tiga atau empat pagi. Kenapa bisa begitu? Apakah saya harus pergi ke psikiater dan berkonsultasi? Saya juga sulit tidur dan sering tidur larut.