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Tentukan tujuan kesehatan minggu ini

2023.07.14 13:49

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Saya berencana untuk mengonsumsi suplemen nutrisi dengan baik

Saya berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah.

Jangan tidur setelah pukul 12 malam

Mengayuh sepeda dalam ruangan lebih dari 3 kali seminggu

Saya akan memantau kesehatanmu dengan baik sepanjang minggu.

komentar29

4가지 건강목표 잘 실천하시길요

2023.07.27 16:23

꾸준히 계속 성공하시길 화이팅입니다

2023.07.27 16:23

이번주도 건강 잘챙기시고 
건강하세요

2023.07.22 17:05

장마철에는 항상 안전하게 운동하셔야 돼요~
잘 하고 계시니 화이팅 입니다

2023.07.22 17:05

먹는 양을 줄여야하는데 전 쉽지가 않아요.
목표 하신 것 잘 성공하시는 한주 되세요

2023.07.19 23:12

양진경♡님 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

2023.07.18 13:38

주 삼 의 실내 자전거요
하체운동 되요

2023.07.18 09:11

건강한 목표 설정 응원합니다.
부지런히 운동 해봅시다.

2023.07.17 10:16

내 건강 챙기기 응원해요
파이팅입니다

2023.07.16 23:48

일찍 자는 습관 너무 좋은 것 같아요
숙면이 건강의 기초인 것 같습니다

2023.07.16 20:51

건강목표 꼭 달성하시길 응원합니다.
홧팅 건강하세요

2023.07.15 22:36

영양제 잘챙겨야해요 
잠드는시간도 중요하죠

2023.07.15 14:55

영양제 꼭 챙기시는 목표 달성하시길 응원합니다
아침마다 영양제 없이는 못 살것 같네요~~

2023.07.15 14:41

저도 12시 전에 자고싶네용 ㅎㅎ
자꾸만 늦게자고  ㄴ 일어나기 힘들어요

2023.07.14 21:16

네..응원 하겠습니다..ㅎㅎ
홧팅요 .

2023.07.14 21:00

12시전  잠들기가 몸에도 좋지요~
 영양제와 만보걷기도 응원드릴게용

2023.07.14 20:45

저도 12시 이전 취침을 항상 목표로 하는데 잘 안 되네요. 
휴~~ 더우니까 더 잠이 잘 안 와요

2023.07.14 19:24

이번주도 건강목표 잘 세우셨네요]
응원해요

2023.07.14 18:02

이번주 건강목표 
응원합니다

2023.07.14 17:13

영양제는 필수인거같더라구요
저도 요새 잘챙겨먹네요

2023.07.14 16:57

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