Saya terus mengalami nyeri punggung..ㅜ

Nyeri punggung setelah melahirkan..

Sulit sekali untuk membaik..ㅜ

Pergi ke rumah sakit dan mencoba terapi fisik juga..

Saya juga sudah mencoba suntik, tapi sebenarnya tidak ada masalah apa-apa.

Saya merasa sakit dan sulit untuk meluruskan punggung sekaligus, haha.

Kalau terus bergerak, sedikit lebih ringan... kalau mengangkat barang berat...

Kalau berbaring dengan benar, nanti akan sakit lagi..

Latihan dan obat-obatan tidak membantu sama sekali..ㅜ

Apa yang harus saya lakukan!!?