자세가 안 좋아서 생긴 근육통 같아요. 일자목, 거북목, 어깨말림으로 인한 통증 같네요. 스트레칭 해주시고 마사지, 찜질 해보세요. 그래도 낫지 않으시면 정형외과 가셔서 엑스레이 찍어보시고 상태에 맞는 물리치료도 받아보세요.
Rasanya seperti tersengat listrik di bagian belakang leher saya.
Akhir-akhir ini, saya kadang-kadang merasakan sensasi kesemutan di bagian belakang leher saya. Sensasi ini tidak terjadi terus-menerus; terkadang, rasanya seperti sengatan listrik tiba-tiba yang datang dan pergi dengan cepat. Ini bukan rasa sakit yang parah, tetapi sejak sensasi ini terjadi, hal itu mengganggu saya dan membuat saya sedikit khawatir.
Saya ingin tahu apakah ini disebabkan oleh kebiasaan menatap ponsel pintar dalam waktu lama atau postur tubuh yang buruk, atau apakah ini gejala yang disebabkan oleh otot leher yang kaku. Saya juga ingin tahu apakah stres atau kelelahan dapat menyebabkan perasaan ini.
Jika ada yang pernah mengalami gejala serupa, saya akan sangat menghargai saran Anda tentang mengapa hal ini terjadi dan bagaimana cara mengatasinya. Saya juga ingin tahu apakah sebaiknya saya mengunjungi rumah sakit untuk pemeriksaan jika diperlukan.