Alasan mengapa pola makan sama pentingnya dengan genetika

Kembar identik dengan kebiasaan makan yang berbeda memiliki bentuk tubuh yang sama sekali berbeda

Kembar identik dengan kebiasaan makan yang sama memiliki bentuk tubuh yang serupa tetapi

Selama tiga minggu mengubah pola makan, rasio mikroorganisme usus berubah.

Jika berlangsung dalam waktu yang lama, kemungkinan bentuk tubuh akan berubah sangat tinggi

Ringkasan singkat

Lebih baik mengutamakan diet biasa daripada diet olahan dan meningkatkan proporsi bakteri menguntungkan

Menjadi sehat dan menurunkan berat badan