Makanan sehat favorit saya adalah buah musiman dan yogurt Yunani

Tahun lalu saya sangat sakit dan penyakit saya menjadi serius hingga tingkat rumah sakit umum, sehingga saya mulai sering berkunjung ke rumah sakit seperti rumah sendiri.

Saya mulai lebih memperhatikan kesehatan. Sejak saat itu, saya mulai mengonsumsi suplemen dan mengurangi makanan yang buruk bagi tubuh sedikit demi sedikit.

Meskipun sedang dikurangi, sebenarnya seperti semua hal lainnya, efeknya saat ini masih minim. Dalam situasi seperti itu, saya ingin sedikit lebih membantu kesehatan.

Ini adalah buah musiman yang mulai dimakan. Tentu saja, jika hanya memakannya, rasanya sedikit kurang lengkap, jadi saya juga mengonsumsi yogurt Yunani yang baik untuk tubuh.

Saya mulai menambahkannya dan memakannya bersama. Yogurt Yunani yang hambar menjadi lebih enak dan baik untuk tubuh saat dikonsumsi bersama buah musiman.

Karena bagus, itu seperti membunuh dua burung dengan satu batu. Apa saja makanan sehat yang kalian konsumsi?