Ini adalah yogurt sehat buatan sendiri di rumah saya.

Ibu membuat yogurt dari jamur yang diperoleh dari kenalan.

Tidak perlu mesin khusus, cukup masukkan susu ke dalam wadah dan biarkan di suhu ruangan selama sekitar satu hari.

Saya tidak begitu tahu nama atau jenisnya, hanya dikatakan bahwa itu adalah bakteri baik yang diambil dari luar negeri, hehe.

Rasanya tidak kalah dengan yogurt tanpa gula yang dijual di pasaran, jadi enak dimakan begitu saja dan bahkan dengan sedikit blueberry beku rasanya manis dan enak.

Anda juga bisa menambahkan sirup buah atau selai.

Dan saya juga memiliki kacang pinus segar yang dibeli di Gapyeong, sangat enak jika dimakan bersama^^

Susu rendah lemak tidak boleh, jika Anda intoleran laktosa mungkin perut akan sedikit sakit, haha. Rumah saya makan ini dan menjalani kehidupan buang air besar yang lancar, haha.