김경섭
주스 레시피 감사합니다, 직접 만들어 드시면 더 맛있을듯해요
材料
苹果 300克（去皮后）
卷心菜 300克
西兰花 300克
胡萝卜 300克
香蕉 300克
900毫升牛奶（用矿泉水也可以）
请将胡萝卜切成大块。
剩下的事情交给搅拌机来帮忙吧
只需切成像加仑一样的大小即可。
香蕉也要去皮
请将其切成零散的小块。
请只去除卷心菜的根部部分。
西兰花要洗干净
请逐个切开。
我会连最后剩下的根也一并拔掉。
请只切成两半。
请去掉苹果的皮和籽。
请加入所有材料和牛奶，然后搅拌。
我因为量太多而感到困难
分装后一次性研磨
我又重新混合了
不喜欢牛奶的人可以用水代替。
这样就完成了健康果汁
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komentar 14
JN브로콜리 데친거죠? 건강한 재료들이네요
윤이건강주스 레시피군요 건강한 느낌이 나네요
미니미니민오 건강주스 레시피 좋네요 저는 물로 넣어서 해야겠어요
seabuck건강 레시피 감사해요 행복한 하루되세요
찌니건강음료 레시피 감사합니다 참고해서 만들어 먹어볼께요
최영민건강음료 레시피 잘보고 갑니다. 진짜 건강한 주스네요
SKY0118정말 건강한 주스네요 야채도 많이 들어가서 섬유질도 풍부할거 같아요
지석이😊 현석이😉레시피대로 한번해보아야겠어요~~
지폐메이커아주 아주 건강한 레시피입니다. 한번 만들어 볼게요^^
수퍼마덜건강쥬스 레시피 감사해요^^ 때마침 사과도 샀는데 건강주스 만들어봐야겠어여^^
김예란우유 좋아해서 한번 시도해보고 싶으 ㄴ레시피에요 !! ㅎㅎ 감사합니다~
케이스건강주스 정보 좋네요. 나중에 한번 만들어 먹어봐야 겠어요. 감사합니다.
unice486해독주스 느낌이네요 먹고 건강합시다 ㅋㅋ