Setelah susah payah menurunkan berat badan, harus menjalani operasi kandung empedu??😢😱

Berhentilah melakukan diet ekstrem yang membuat lapar!!!

Menghindari makan dalam jangka waktu lama atau tidak makan dengan benar untuk diet

Jika tidak, hormon yang mengeluarkan empedu dari kandung empedu tidak berfungsi dengan baik

Tidak diproduksi dan menyebabkan empedu tertahan, sehingga terbentuk batu empedu🥶

Akan dibuat.

Batu empedu lebih umum terjadi pada wanita yang menjalani diet dibandingkan pria

Katanya muncul cukup seringㅠ

Jangan kelaparan, makan secara teratur dan berolahraga untuk meningkatkan produksi empedu.

Harus menurunkan kadar kolesterol

Makanan yang kaya akan asam lemak tak jenuh harus dikonsumsi.

Ikan makarel, kacang-kacangan, minyak zaitun, minyak biji wijen, dll...

Wanita-wanita selalu diet seumur hidup mereka, ya haha

Ayo kita diet sehat~~