Terus berjalan kaki sejauh 7.28 mil~ㅎ Terus berjalan di malam hari~ㅎ (272)

Berjalan kaki sejauh seribu langkah yang terus dilakukan tanpa lupa~ㅎㅎ

Karena panas, siang hari agak sulit, tapi malam hari masih cukup untuk berjalan sedikit~ㅎㅎ

Sekarang terlalu panas sehingga lebih baik berjalan kaki di treadmill di gym sambil mengumpulkan seribu langkah~ haha

Kalau begitu, pergi ke gym itu memang bagus~ㅎ

Anda juga bisa melakukan latihan kekuatan dan berolahraga secara bersamaan~ㅎㅎ

Di musim panas, gym adalah yang terbaik! Haha