이혜진
이번주도 건강을 위해 실천하는 한 주 되세요~ 화이팅입니다!!!
Instal aplikasi Cashdoc
Minumlah segelas air saat perut kosong
Minum 2 liter air
Melakukan stretching dan yoga
Berjalan sejauh sepuluh ribu langkah
Mengendarai sepeda (3 kali seminggu)
Melakukan peregangan dan yoga sendiri
Saya rasa olahraga sangat diperlukan untuk tubuh yang sehat ^^