Menjalani kehidupan yang sehat!

Bulan Juni sangat sibuk sehingga saya sering tidak sempat menyiapkan makanan dan tidak makan nasi. Selain itu, akhir-akhir ini banyak hari di mana saya begadang, sangat melelahkan... Karena tidak punya waktu, saya sering membeli mie instan atau kimbap di toko serba ada dekat rumah dan karena stres, saya juga banyak makan makanan manis seperti keripik dan jus. Oleh karena itu, saya berencana untuk menyiapkan makan dengan benar dan memperbaiki pola makan saya! Selain itu, saya juga ingin berolahraga, jadi saya akan berjalan lebih dari 10.000 langkah setiap hari saat keluar rumah!