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금연하신다는 분들 보면 정말 진심으로 응원하게 되더라구요 꼭 성공하시길 바랍니다
Saya telah merokok selama 10 tahun sejak saya mulai belajar di militer tahun ini. Seiring berjalannya waktu, saya merasa bahwa jika saya berlari terlalu keras, paru-paru saya akan terbebani, dan saya sudah merasa lelah dan sesak napas. Oleh karena itu, demi kesehatan saya, saya mencoba berhenti merokok untuk membersihkan paru-paru saya.
Selain itu, saya berencana untuk secara bertahap meningkatkan latihan kardio seperti lompat tali dan lari kecil. Mari kita semua menjaga kesehatan kita. Semangat!!!
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komentar 11
- 호떡
급연 성공하시길 바랄께요 응원합니다
- 포필
담배는 건강에 좋지는 않은 것 같습니다. 금연에 꼭 성공하시길 응원합니다.
- 달남99
금연 힘드신 목표인데, 꼭 이루시길 바랍니다. 평소 걷기 운동 많이 하시고 다시 건강해 지시길 응원해요
- 수우이
금연 계획을 세우셨다니 큰 결심에 정말 박수를 보냅니다. 꼭 이루셔서 평생 건강의 첫걸음 잘 챙기셔요
- 수컷삼색고양이
건강목표 응원할게요 힘내서 화이팅하세요
- 이쟈벨
저희남편도 금연좀 하면좋겠어요ㅠ 화이팅입니다
- 넷플릭스
금연 정말 용기가 필요한 결단력 같아요 실패하더라도 다시 또 용기네서 도전해보세요
- JJang
엄청난 목표네요!! 마음 먹었을때 꼭 의지를 갖고 실천하세요.. 남편보니 어려워보이더라고요 응원합니다 화이팅!!
- hnlovejs
금연이라는 큰 목표를 세우셨군요 신랑보니까 한번에는 안되더라고요 몇번을 실패하고 의지를 갖고 노력해야합니다. 화이팅하세요
- 지영도영
올해 금연 꼭 성공할수 있도록 응원합니다