해피혀니
다리다치셔서 많이 불편하실것 같아요. 빨리 회복하시길 바래요.
Menetapkan tujuan kesehatan minggu ini
2023.10.03 13:43
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Mari tetapkan tujuan kesehatan minggu ini (3/10~8/10).
Segelas air saat perut kosong, jangan lupa minum probiotik
Pastikan selalu sarapan pagi, meskipun sederhana
Pergi ke fisioterapi setiap hari
Saya mengalami cedera kaki selama liburan dan sepertinya saya tidak bisa berjalan atau melakukan olahraga yang melibatkan gerakan minggu ini.
Saya harus makan tiga kali sehari, mengonsumsi suplemen dan obat dengan baik, serta menjalani fisioterapi dengan rajin agar cepat sembuh.
Saya ingin segera pulih dan mulai berolahraga dengan semangat mulai minggu depan. Semangat!
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komentar 30
이혜진다리를 다치셔서 고생하시겠어요. 건강 잘 챙기시고, 얼른 회복하시길 바랍니다
Her0131얼른 나았으면 좋겠는데 생각보다 빨리 나아지지 않네요 ㅠㅠ
감사와행복다리 다쳐서 고생하시겠네요 물리치료 잘 받고 빠른 회복되시길 응원합니다
- Her0131
물리치료 열심히 받고 조심해서 얼른 나아야겠어요 감사해요!
agnes0117이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 모두 실천 성공하시길 응원합니다.
- Her0131
어렵지 않은 목표라서 저거라도 열심히 잘 지켜내보려고요
- 로또2등당첨
연휴에 다리를 다치셨다니 ㅜ 고생 많으셨겠어요 물리치료 잘받으시고 ~ 빨리 나으시길 바랍니다
- Her0131
지금은 그나마 이 정도라서 다행이라고 생각하고 있어요. 좋은말씀 감사해요
지폐메이커건강목표 잘 이루시길 바래요 이번주고 아자아자
- Her0131
이번주 건강목표 잘 지키려고 노력해야겠어요. 감사해요!
라라리이번주 목표 설정하셨네요 달성하길 응원합니다
- Her0131
어려운 목표가 없어서 다 지킬 수 있을 것 같아요. 좋은 저녁 되세요
underwood_busan아휴~어째요. 물리치료 잘받고 얼른 낫으세요.
- Her0131
평소에 정말 조심해야겠더라고요 얼른 나았으면 좋겠어요 ㅠㅠ
- JN
이번주 건강 목표 응원할께요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- Her0131
JN님도 오늘 마무리 잘하시고 맛있는 저녁 드시길 바래요
- 붉은레드
다치셨군요 쾌유를 빌게요 다리라서 불편하겠어요
- Her0131
행동에 제약이 생기니까 정말 불편하지만 얼른 나아야지요 ㅠㅠ
양아이고 ㅠㅠ 치료 부지런히 잘 받으셔서 어서 회복하세요! 뭐니뭐니해도 건강이 최고입니다
- Her0131
조심하면서 치료 열심히 받으려고요 정말 건강한게 최고입니다!
쓰리채맘알찬 건강 목표세요. 언능 쾌차하세요.
clare이번 주 건강 목표로 공복에 물 한잔 유산균 챙겨먹기 아침 밥 간단하게라도 먹기 설정해주셨네요. 목표 달성 응원하겠습니다.
구름방울에고 다치셨네요 이럴땐 휴식이 제일입니다 얼른 나으시길 바라요
닥-행복한베니아침부터 쭉~~ 목표 잘 이루세요 다친 데도 어서 나으시구요~~
쭈2에고 빨리 다리 회복하길 배라요 편안한 밤되세요
채아미얼른 회복하시길 바래요 그동안은 너무 무리하지마셔요
- Kkk
건강 목표 설정 응원합니다
- 바다
공복에 물과 유산균, 건강을 위한 좋은 습간이죠. 건강목표 좋아요. 다리의 쾌차와 목표달성을 응원 합니다.