해피혀니
다리다치셔서 많이 불편하실것 같아요. 빨리 회복하시길 바래요.
Installer l'application Cashdoc
Fixons nos objectifs de santé pour cette semaine (du 3/10 au 8/10).
Un verre d'eau à jeun, n'oubliez pas de prendre votre probiotique
Prenez toujours un petit déjeuner, même simple.
Aller recevoir la physiothérapie tous les jours
Je me suis blessé à la jambe pendant les vacances, donc je ne pourrai pas marcher ni faire d'exercices de mouvement cette semaine.
Je dois prendre trois repas par jour, bien prendre mes compléments alimentaires et mes médicaments, suivre assidûment la physiothérapie pour guérir rapidement.
Je vais me rétablir rapidement et commencer à faire de l'exercice sérieusement à partir de la semaine prochaine. Courage !