라리사럽미
만보걷기 응원합니다!!
Mari kita tetapkan tujuan kesehatan minggu ini dan berolahraga dengan semangat~!!
2023.08.30 09:27
memeriksa saran membatalkan
Minggu ini juga, saya menetapkan tujuan untuk kesehatan seperti minggu lalu.
Berjalan seribu langkah adalah keharusan! Saya harus menjaga kesehatan dengan berjalan seribu langkah setiap hari.
Minum air saat perut kosong dan mengonsumsi inner beauty juga penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, bukan?
Lebih memperhatikan diet sedikit lagi (ini.................hanya ditulis saja dan sepertinya tidak bisa dilakukan tapi saya tidak pernah menghilangkannya haha)
Saya memutuskan untuk tetap melakukan latihan malam selama 30 menit lagi!! Haha
0
0
komentar 14
보통아이식단도 중요하죠 꾸준한 만보걷기 응원하겠습니다
강미뇽식단이 젤 중요한데 그 중요한 식단이 안되네여 ㅋㅋㅋㅋ
채아미공복 물 마시기와 이너뷰티 챙기기도 건강에 너무 좋지요 꾸준히 습관잡아보아용
- 강미뇽
건강위한 습관을 잘만들어보자구요~ ㅎㅎ
Kkk건강 목표들이 너무 좋네요 파이팅입니다!
- 강미뇽
매주 건강위해 노력해봅니다 ㅎㅎㅎ
Quadruple 4 Project건강목표를 세우고 실천하는 모습이 아름답습니다
- 강미뇽
아름답게 봐주셔서 감사합니다. ㅎㅎ 하루하루 건강하자구요
걷기와목표 도전 멋지세요. 님 오늘도 파이팅 내일도 님 목표 도전 성공하시길요.
- 강미뇽
감사합니다. 매일매일 노력해봅시다
구름방울식단이 제일 어려워요 ㅎㅎ 운동 더하기 응원합니다 ^^
- 강미뇽
제일 중요한 식단.................................................................이 안되네요 ㅎㅎㅎㅎ 운동을 더 하겠습니다