Apakah 'berpegangan tangan' berpengaruh ketika Anda melakukannya?

 

 

Musim "langit tinggi surgawi" telah kembali, saat kuda-kuda menjadi gemuk. Cuaca yang lebih dingin mengembalikan nafsu makan, dan dengan Chuseok, hari raya terbesar di negara ini, yang semakin dekat, banyak kasus gangguan pencernaan di musim gugur menanti. Saat masih kecil, ketika gangguan pencernaan muncul, orang dewasa akan langsung menggunakan jarum. Apakah pengobatan tradisional ini, "menusuk dengan tangan," benar-benar ampuh?

 

◆ 'Memilih titik akupunktur secara langsung' memiliki efek... Anda perlu menemukan titik akupunktur yang tepat.

 

Dr. Hwang Man-ki, direktur Klinik Pengobatan Korea Hwang Man-ki, mengatakan, "Saat Anda sedang flu, 'memetik titik akupunktur' jelas efektif." Memetik titik akupunktur adalah metode akupunktur, jenis pengobatan darurat dalam pengobatan Oriental. Metode ini merangsang saraf perifer tertentu, mengirimkan sensasi ke otak, di mana ia mengaktifkan sistem saraf otonom. Hal ini merangsang pergerakan lambung dan usus, sehingga meredakan flu. Dr. Hwang melanjutkan, "Namun, Anda harus berhati-hati karena 'memetik titik akupunktur' harus dilakukan pada titik akupunktur kecil yang tepat untuk mendapatkan hasil yang langsung."

◆ Lebih aman untuk menerima perawatan 'tanpa sentuhan' dari seorang profesional jika memungkinkan.

 

Titik Shaoshang (少商穴) adalah titik akupunktur penting yang terletak tepat di sebelah sudut akar luar kuku ibu jari. Direktur Hwang mengatakan, "Jika Anda menusuk tangan Anda dengan pena, jarum, atau tusuk gigi yang belum didesinfeksi dengan benar, efek samping seperti infeksi bakteri atau kerusakan jaringan kulit dapat terjadi." Dia juga mengatakan, "Jika Anda sangat takut, menderita diabetes, memiliki penyakit jantung, anak-anak, atau lansia dengan kekuatan fisik yang lemah, Anda harus berhati-hati karena efek samping seperti mual atau pusing dapat terjadi saat melakukan 'penggalian tangan'." Oleh karena itu, penting untuk menerima perawatan 'penggalian tangan' dari dokter pengobatan Korea jika memungkinkan. Gangguan pencernaan juga terkadang bisa menjadi gejala awal infark miokard, jadi jika gejala Anda tidak membaik dan malah memburuk, Anda harus segera pergi ke ruang gawat darurat.

 

◆ Minum teh herbal sebelum makan bermanfaat untuk membantu pencernaan.

 

Jika Anda mengalami gangguan pencernaan, sangat penting untuk mengidentifikasi penyebab utamanya secara akurat dari seorang spesialis. Namun, jika spesialis tidak ada dan sulit untuk melakukan metode akupunktur titik kecil, ada metode yang dapat Anda coba. Tekan titik Hegu (合谷穴), titik Naegwan (內關穴), atau titik Jungwan (中脘穴) dengan jari Anda dengan kekuatan yang sedikit terasa sakit. Direktur Hwang juga menyarankan, "Bagi orang yang cenderung mengalami gangguan pencernaan, sangat membantu untuk minum teh herbal yang membantu pencernaan, seperti 'teh jahe', 'teh kulit kayu manis', dan 'teh plum' sebelum Chuseok untuk mencegahnya."

 

◆ Jika Anda sering mengalami diare, ada kemungkinan Anda mengalami esofagitis refluks atau gastritis.

 

Jika Anda sering mengalami gejala yang berulang, kemungkinan Anda menderita esofagitis refluks, gastritis, atau dispepsia fungsional. Dr. Hwang menekankan, "Penting untuk mengunjungi lembaga medis khusus, seperti klinik pengobatan Korea, untuk mendapatkan diagnosis yang akurat tentang konstitusi dan gejala Anda sebelum memulai pengobatan aktif."

Direktur Hwang juga menyatakan, "Gangguan pencernaan memerlukan pengaturan kebiasaan makan sehari-hari. Hindari makanan yang sulit dicerna, seperti makanan tinggi lemak, sebisa mungkin, dan hindari konsumsi alkohol secara sering." Disarankan juga untuk berhati-hati terhadap makanan dengan rasa yang kuat, seperti makanan yang banyak menggunakan rempah-rempah, karena makanan tersebut juga dapat memicu gangguan pencernaan.

 

Selain itu, sangat penting untuk mengelola dan mengatasi stres psikologis dan kelelahan mental. Dr. Hwang menjelaskan, "Stres kronis dapat menyebabkan kelelahan mental, yang pada gilirannya dapat menyebabkan ketidakseimbangan fungsi tubuh, seringkali berkontribusi pada berbagai gangguan pencernaan." Oleh karena itu, beliau merekomendasikan teh herbal, seperti "Teh Apel" dan "Teh Biji Teratai," karena khasiat anti-stresnya. Konsumsi teh herbal secara teratur dapat secara signifikan meningkatkan fungsi pencernaan dan mencegah gejala.

 

 

=============

Terakhir kali saya makan makanan Cina, saya berada di lingkungan kelas atas.

Saya rasa saya terus menekan titik-titik akupresur di jari-jari saya.

 

Makanan liburan berminyak

Ada banyak kasus di mana hal itu dilakukan.