Apakah mungkin terlihat seperti berat badanku turun padahal berat badanku tetap sama?

Sudah cukup lama sejak saya memulai diet, tetapi angka di timbangan masih hampir sama.
Tapi aku agak gugup ketika seorang teman yang sudah lama tidak kutemui bertanya apakah aku sudah menurunkan berat badan, haha.

Aku memang merasa ada lebih banyak ruang di sekitar pinggang saat mengenakan pakaian dibandingkan sebelumnya, tetapi karena berat badanku tidak berubah, aku tidak yakin apakah aku melakukannya dengan benar.
Apakah banyak orang yang menyadari perubahan bentuk tubuh mereka sebelum perubahan berat badan saat berdiet?