[Tips Kesehatan] Pemeriksaan Rutin & Pengelolaan Diet & Jalan Kaki

Begitu saya melihat acara tersebut, langsung teringat akan saya

Tips terbaik adalah!!!!!! Pemeriksaan kesehatan rutin!!!!! itu dia👍👍

Sejak masa gadis, saya sudah menjalani pemeriksaan kesehatan~

Mungkin karena saat itu saya masih muda..... Tidak banyak tempat yang sakit... Sebenarnya saat itu saya terlalu sibuk bersenang-senang sehingga tidak terlalu memikirkan kesehatan~🤣🤣🤣🤣

Menikah, memiliki anak, dan mulai sakit di satu atau dua tempat..

Seperti dalam gambar di atas... disk... gastritis... payudara padat..

Kalau orang Korea... pendapat-pendapat yang mungkin dimiliki... tapi ada banyak sekali...ㅜㅜ

Saya mengetahui melalui pemeriksaan...

Saya mulai berjalan untuk keluar dari diskus.

Saya mengurangi makanan asin dan pedas untuk mencegah gastritis~

Dan untuk mencegah penyakit yang mungkin tidak diketahui, saya juga secara rutin menjalani pemeriksaan kesehatan!

Pada pemeriksaan yang dilakukan tahun lalu, isinya sangat berkurang~

Saya sangat bangga.

Tidak hanya saya... suami saya juga secara rutin memantau benjolan yang ditemukan di kelenjar tiroid.

Baru-baru ini, anak-anak menjalani pemeriksaan gigi rutin dan ditemukan adanya gigi berlubang yang kemudian diobati~

Pemeriksaan rutin yang dilakukan secara teratur membuat keluarga kami bahagia

Ini adalah tips rahasia untuk menjaga kesehatan dengan baik^^