계단 내려갈 때마다 무릎이 찌릿하고 오래 앉아 있다 일어나면 뻣뻣해서 전주이재활의학과를 찾았습니다. 단순 근육통인 줄 알았는데 자세랑 사용 습관 때문에 생긴 통증일 수 있다고 하셔서 검사부터 진행했어요. 관절 움직임을 보면서 어디서 통증이 시작되는지 꼼꼼하게 확인해 주셨고, 설명도 이해하기 쉽게 해주셔서 안심이 됐습니다. 물리치료랑 간단한 재활 운동을 병행했는데 처음엔 큰 변화가 없더니 며칠 지나니 계단 내려갈 때 통증이 확실히 줄었어요. 무릎 보호대 착용 방법이랑 집에서 할 스트레칭도 알려주셔서 생활할 때 도움이 많이 됐습니다. 과하게 주사 치료부터 권하지 않고 단계적으로 치료해 주는 점이 좋았고, 무릎 통증 때문에 걷기 불편했던 게 많이 편해져 만족했습니다.
간장**26.02.141번째 방문