최근 들어 오래 걷거나 서 있는 날이면 무릎과 허벅지 주변이 쉽게 피로해지고, 계단을 내려갈 때마다 묵직한 통증이 느껴져 정형외과 진료를 받았습니다. 처음에는 단순 근육통이라고 생각해 휴식을 취했지만, 통증이 반복되면서 정확한 원인을 알고 싶다는 생각이 들었습니다. 진료에서는 통증 부위만 확인하는 것이 아니라, 평소 걷는 방식, 체중이 실리는 방향, 신발의 마모 상태까지 함께 살펴보며 전반적인 사용 패턴을 분석했습니다. X-ray 촬영 결과를 보며 의사 선생님은 연골 자체의 큰 손상보다는 특정 근육이 과도하게 사용되고, 다른 근육은 충분히 역할을 하지 못하면서 관절에 부담이 쌓이고 있다는 설명을 해주었습니다. 이 설명을 들으니 왜 특정 동작에서만 통증이 나타나는지 이해가 되었습니다. 치료는 단순히 통증을 줄이는 약 처방이 아니라, 물리치료와 근육 사용 교정이 중심이었습니다. 물리치료 과정에서는 치료사분이 직접 움직임을 교정하며 어떤 근육을 써야 하는지, 어떤 동작이 관절에 부담을 주는지 반복해서 알려주었습니다. 특히 평소 무의식적으로 하던 자세가 통증을 악화시키고 있다는 점을 몸으로 느끼게 되었습니다. 이후 집에서도 할 수 있는 스트레칭과 간단한 근력 운동 루틴을 받았고, 이를 며칠간 꾸준히 실천하자 통증의 강도가 눈에 띄게 줄었습니다. 무엇보다 “지금 관리하지 않으면 나중에 더 큰 불편으로 돌아올 수 있다”는 설명이 현실적으로 와 닿았고, 이번 진료를 계기로 몸을 사용하는 방식 자체를 점검하게 되었습니다.
서울정형외과의원
- 평점
- 4.8
- 후기
- 20
- 팔로워
2
강원특별자치도 속초시 청초호반로 135 (조양동)
0503-5252-6398
기본 정보
- 소개
강원특별자치도 속초시 정형외과 전문 병원으로, 20건의 후기와 평점 4.8점을 보유하고 있어요!
- 주소
- 강원특별자치도 속초시 청초호반로 135 (조양동)강원특별자치도 속초시 청초호반로 135 (조양동)
- 진료시간
09:00에 진료 시작
- 평일
- ~
- 토요일
- ~
- 일요일
- 휴진
- 공휴일
- 휴진
- 평일 점심시간
- 정보 없음
- 주말 점심시간
- 정보 없음
09:00에 진료 시작
- 평일
- ~
- 토요일
- ~
- 일요일
- 휴진
- 공휴일
- 휴진
- 평일 점심시간
- 정보 없음
- 주말 점심시간
- 정보 없음
- 전화번호
- 0503-5252-6398
- 진료과목
- 정형외과
위치
강원특별자치도 속초시 청초호반로 135 (조양동)
방문 인증 후기 (20)
- 평점 5.0점 (5점 만점)탁은*25.12.121번째 방문
- 평점 5.0점 (5점 만점)
물리치료 잘학주고 정감이 넘치는곳입니다
김선*23.12.271번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
시설 좋은 편이며, 약국 근처에 있습니다. 물리치료도 좋네요.
윤여*24.01.021번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
친절한 간호사분과 세심하게 진료해주신 의사쌤 최고입니다
공형*24.01.251번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
발목접질렀는데물리치료받고많이좋아졌어요
김선*24.01.251번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
의사선생님친절하고 설명도천천히잘해주세요
감*24.02.151번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
간호사분의사선생님친절하게설명잘해주시네요
감*24.02.171번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
항상 가족같은 분위기와 친절하신 의료진 선생님들의 치료덕분에 감사합니다.
ky******en24.03.111번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
간호사 의사분 너무나 친절해서 물료치료가 매우 만족했습니다
안미*24.05.111번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
의사선생님께서친절하셔서정말좋았습니다
양성*24.05.121번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
어깨통증으로 치료받고 있어요 물리치료 받으니 너무 좄아요
홍** 24.06.151번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
원장님께서 진료도 잘봐주시고 매우친절하셨어요
윤현*24.10.141번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
친절하게 진료를 보시고, 약짓기 편합니다,
윤여*24.11.212번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
친절하게 설명도 잘해주셔서 감사합니다
김은*24.12.211번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
의료진 모든분 친절하시고 시설 깨끗해요.. 환자를 가족같이 잘 보살펴 주시네요 ^><^
이기*******7)24.12.231번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
어깨 통증 때문에 진료 받았습니다 원장님 세심하게 진료 봐주세요 좋아요
le**n송25.05.061번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
무릉 통증이 심해 내원했는데 통증을 잘 잡아주시는듯합니다
.25.07.291번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
정형외과에서 얼굴의 흉을 지웠는데 좋아요
꿈굽***26.01.211번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
원장님의 세심하고 친절한 진료 감사합니다
후*23.12.221번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
원장님과간호사선생님들이친절하게안내해주시고자세하게설명해주어서많은도움이되었습니다^^감사드립니다!ㅎㅎ
김승*24.03.221번째 방문
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후기
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최근 들어 오래 걷거나 서 있는 날이면 무릎과 허벅지 주변이 쉽게 피로해지고, 계단을 내려갈 때마다 묵직한 통증이 느껴져 정형외과 진료를 받았습니다. 처음에는 단순 근육통이라고 생각해 휴식을 취했지만, 통증이 반복되면서 정확한 원인을 알고 싶다는 생각이 들었습니다. 진료에서는 통증 부위만 확인하는 것이 아니라, 평소 걷는 방식, 체중이 실리는 방향, 신발의 마모 상태까지 함께 살펴보며 전반적인 사용 패턴을 분석했습니다. X-ray 촬영 결과를 보며 의사 선생님은 연골 자체의 큰 손상보다는 특정 근육이 과도하게 사용되고, 다른 근육은 충분히 역할을 하지 못하면서 관절에 부담이 쌓이고 있다는 설명을 해주었습니다. 이 설명을 들으니 왜 특정 동작에서만 통증이 나타나는지 이해가 되었습니다. 치료는 단순히 통증을 줄이는 약 처방이 아니라, 물리치료와 근육 사용 교정이 중심이었습니다. 물리치료 과정에서는 치료사분이 직접 움직임을 교정하며 어떤 근육을 써야 하는지, 어떤 동작이 관절에 부담을 주는지 반복해서 알려주었습니다. 특히 평소 무의식적으로 하던 자세가 통증을 악화시키고 있다는 점을 몸으로 느끼게 되었습니다. 이후 집에서도 할 수 있는 스트레칭과 간단한 근력 운동 루틴을 받았고, 이를 며칠간 꾸준히 실천하자 통증의 강도가 눈에 띄게 줄었습니다. 무엇보다 “지금 관리하지 않으면 나중에 더 큰 불편으로 돌아올 수 있다”는 설명이 현실적으로 와 닿았고, 이번 진료를 계기로 몸을 사용하는 방식 자체를 점검하게 되었습니다.
탁은*25.12.121번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
물리치료 잘학주고 정감이 넘치는곳입니다
김선*23.12.271번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
시설 좋은 편이며, 약국 근처에 있습니다. 물리치료도 좋네요.
윤여*24.01.021번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
친절한 간호사분과 세심하게 진료해주신 의사쌤 최고입니다
공형*24.01.251번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
발목접질렀는데물리치료받고많이좋아졌어요
김선*24.01.251번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
의사선생님친절하고 설명도천천히잘해주세요
감*24.02.151번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
간호사분의사선생님친절하게설명잘해주시네요
감*24.02.171번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
항상 가족같은 분위기와 친절하신 의료진 선생님들의 치료덕분에 감사합니다.
ky******en24.03.111번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
간호사 의사분 너무나 친절해서 물료치료가 매우 만족했습니다
안미*24.05.111번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
의사선생님께서친절하셔서정말좋았습니다
양성*24.05.121번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
어깨통증으로 치료받고 있어요 물리치료 받으니 너무 좄아요
홍** 24.06.151번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
원장님께서 진료도 잘봐주시고 매우친절하셨어요
윤현*24.10.141번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
친절하게 진료를 보시고, 약짓기 편합니다,
윤여*24.11.212번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
친절하게 설명도 잘해주셔서 감사합니다
김은*24.12.211번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
의료진 모든분 친절하시고 시설 깨끗해요.. 환자를 가족같이 잘 보살펴 주시네요 ^><^
이기*******7)24.12.231번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
어깨 통증 때문에 진료 받았습니다 원장님 세심하게 진료 봐주세요 좋아요
le**n송25.05.061번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
무릉 통증이 심해 내원했는데 통증을 잘 잡아주시는듯합니다
.25.07.291번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
정형외과에서 얼굴의 흉을 지웠는데 좋아요
꿈굽***26.01.211번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
원장님의 세심하고 친절한 진료 감사합니다
후*23.12.221번째 방문 - 평점 5.0점 (5점 만점)
원장님과간호사선생님들이친절하게안내해주시고자세하게설명해주어서많은도움이되었습니다^^감사드립니다!ㅎㅎ
김승*24.03.221번째 방문
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강원특별자치도 속초시 정형외과 전문 병원으로, 20건의 후기와 평점 4.8점을 보유하고 있어요!
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