Témoignage sur la persistance des symptômes de la dysfonction érectile après avoir pris des compléments alimentaires et modifié son mode de vie

Depuis un certain temps, j'ai commencé à ressentir des symptômes d'impuissance. Au début, je ne leur ai pas donné beaucoup d'importance et je suis passé outre. Cependant, comme les symptômes ne s'amélioraient pas et persistaient, j'ai décidé de rechercher des informations sur l'impuissance. Ensuite, j'ai commencé à prendre des compléments alimentaires qui peuvent améliorer ces symptômes et à changer mes habitudes de vie, et maintenant, les symptômes se sont quelque peu améliorés. La cause de l'impuissance est souvent liée à l'âge, au tabagisme, à la consommation d'alcool, au diabète, à l'hypertension, aux maladies vasculaires cérébrales, à l'obésité, etc. Dans mon cas, je ne souffre pas de diabète ni d'hypertension, et je pense que l'âge est une chose inévitable, alors je me suis concentré sur le tabagisme, la consommation d'alcool, l'obésité et les maladies vasculaires cérébrales. J'ai réduit ma consommation d'alcool à 1-2 fois par mois, alors qu'avant je buvais plus de deux fois par semaine. J'ai arrêté de fumer. Bien sûr, arrêter brusquement de fumer n'est pas facile, alors je n'ai fumé que rarement lorsque je ressentais une forte envie, et j'ai considérablement réduit le nombre de cigarettes fumées, presque à zéro. En ce qui concerne l'obésité, j'ai une certaine graisse abdominale, alors j'ai commencé à faire de l'exercice pour perdre du ventre. N'ayant pas beaucoup exercé auparavant, je craignais de faire des exercices trop intensifs, alors j'ai commencé à marcher plus de 6 000 pas par jour pendant plus d'une heure. Le week-end, je faisais des randonnées de 2 à 3 heures ou de la marche en boucle ou de la randonnée légère. En plus, j'ai appris que le stress, la dépression et l'anxiété peuvent aussi causer l'impuissance. En commençant à faire de l'exercice, ces aspects psychologiques se sont naturellement améliorés. Cependant, le stress lié au travail et aux relations humaines est une autre problématique, alors j'ai essayé de réduire ce stress en prenant plus de pauses pendant le travail, en écoutant de la musique tout en travaillant, etc., pour détendre mon esprit. J'ai aussi recherché des compléments alimentaires pouvant avoir un effet positif direct sur l'impuissance. Parmi les causes, il y avait aussi des maladies vasculaires cérébrales, et j'ai appris que l'arginine aide à dilater les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut soutenir la fonction érectile. J'ai donc acheté un complément appelé "Guangdong Black Maca 365" et commencé à le prendre. Ce complément contient non seulement de l'arginine L, mais aussi du zinc et du black maca, qui peuvent aider contre l'impuissance, c'est pourquoi j'ai choisi de le prendre.

Et il paraît que la protéine de collagène renforce les tissus de l'organe génital, ce qui est efficace pour prévenir et traiter la dysfonction érectile. C'est pourquoi j'ai acheté et pris un supplément appelé NaturalPlus Glutathione Low Molecular Collagen C.

Après avoir pris des suppléments nutritionnels pendant plusieurs mois et changé mes habitudes de vie, ma santé s'est globalement améliorée et mes symptômes de dysfonction érectile se sont beaucoup améliorés. Je ne prends plus de suppléments maintenant, mais je continue à maintenir mes habitudes de vie. Je vais continuer à faire des efforts pour une vie saine à l'avenir.