Comment prévenir l'apparition des taches de rousseur au printemps et en été~~~^^

J'ai eu des taches brunes sur le visage après une randonnée au printemps...
Après avoir profité d'une agréable randonnée à respirer l'air frais durant les saisons printanières et estivales
C'est vraiment bouleversant de voir des taches brunes apparaître soudainement sur son visage dans le miroir !!!

J'ai fait des recherches à ce sujet parce que j'étais curieux de connaître les méthodes de prévention.

Pour prévenir le mélasma causé par les rayons UV.
Surtout, au moins 30 minutes avant de sortir
Appliquez une quantité généreuse de crème solaire sur l'ensemble de votre visage, et
Renouvelez l'application toutes les 2 à 3 heures, même pendant la randonnée.
Je pense que la diligence sera essentielle !

Les jours où les rayons ultraviolets sont forts
Vous devez choisir un produit avec un FPS 50, PA+++ ou supérieur.
Il bloque efficacement l'activation du pigment de mélanine
On dit que ça peut empêcher l'apparition de nouvelles taches de rousseur~~~^^

De plus, la crème solaire seule n'est pas parfaite
Un chapeau à larges bords ou un masque de randonnée avec protection UV,
Même porter des lunettes de soleil avec méticulosité
Bloquer physiquement la lumière du soleil est
Je pense que ce serait une bonne idée !!!

Si vous transpirez beaucoup en faisant des activités de plein air
Parce que la crème solaire s'enlève facilement.
Avoir un stick solaire dans sa poche
Je pense qu'il serait très utile de le réhydrater en l'appliquant fréquemment !

Après avoir écouté les avis des experts en dermatologie
Le mélasma survient lorsque la peau est sèche et exposée à la chaleur.
Parce que cela se manifeste plus facilement
Buvez régulièrement de l'eau fraîche pendant la randonnée.
On dit aussi que bien s'hydrater est très important~~~^^

Après la descente de la montagne, pour faire baisser la température de la peau irritée par le soleil
Si vous appliquez du gel d'aloe vera ou un masque rafraîchissant pour un soin apaisant
Ils disent que c'est très utile pour supprimer la rébellion des mélanocytes !!!