Objectif de cette semaine

 

 

 

C'est l'objectif de cette semaine.

  1. Réduire le sucre et les aliments sucrés
  2. Mangez plus de légumes
  3. Prendre des vitamines
  4. Faire du running plus de 3 km, au moins 3 fois par semaine
commentaire22
  • image de profil
    건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
    성공하길 바랍니다
    
  • image de profil
    설탕 단음식만 줄여도 다이어트 될듯요
    꼭 건강목표 성공하시길요
  • image de profil
    설탕과 단음식 줄이는게 정말 어렵지요 ㅠㅠ
    열심히 합시다요 
  • image de profil
    이번주 건강목표 잘 실천하시길 바랍니다.
    운동도 즐겁게하셔야 재미있어요
  • image de profil
    Jess님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다.
    남은 오후 시간도 화이팅 하세요
  • 설탕과 단음식 줄이는게 참 어렵지요
    건강목펴 꼭 이루세요
  • image de profil
    러닝하시는 분들 정말 대단하세요
    저는 걷기도 너무 힘든지라,, 목표 꼭 이루시길 응원해요
  • image de profil
    이번주 건강목표도 모두 이루시기를 응원합니다
    저는 달달이를 너무 좋아해서 단거 줄이기가 힘드네요
  • image de profil
    단음식 줄이기 목표 너무 좋네요 
    잘 지켜서 건강에 도움되시길 바랍니다
  • image de profil
    이번주 건강목표 응원해요 .
    성공하시고 화이팅입니다.
  • image de profil
    저도 오늘은 달려볼까싶었는데
    런닝도전해볼까봐요
  • image de profil
    단음식 군것질 줄이기 건강한습관으로 좋지요.  러닝도 완주하세요.
  • image de profil
    목표 멋지네요 꼭 이루시길요
    화이팅입니다!
  • 러닝까지 하시고 대단하시네요
    응원합니다 파이팅
  • image de profil
    당이 비만에도 연관성이 크다고 하더라고요. 좋은 결심을 하신 것 같습니다!
  • image de profil
    저도 이번주는 단음식,밀가루
    자제해야겠어요~
  • image de profil
    설탕이나 단 음식 줄이기..
    저도 의식적으로 더 노력해야겠어요. 
    이번주 건강목표 응원합니다. 
  • image de profil
    단음식 줄이고 야채먹기 좋죠러닝 대단하신데요?
  • image de profil
    좋은 건강 목표 세우셨군요. 단 간식 줄이는 게 정말 어려운데 홧팅입니다
  • 단 음식.줄이는거 저도 동참해야겧어요 ㅜ
    응원합니다 화이팅!

Articles les plus appréciés de la communauté

Voir plus dans Les plus populaires (en direct)