Je participe à des astuces pour la gestion de la santé
2023.06.19 22:09
Prendre des probiotiques au réveil le matin
2) Griller un morceau de bœuf et le manger avec du wasabi
Prendre Omega 3 (matin et soir)
Faire 5 séries de 10 tractions avant d'aller au travail
5) Se réhydrater régulièrement avec de l'eau tiède après le début du travail
Marcher plus de 10 000 pas par jour
7) Prendre le complément de vitamine C de Goryeo Eundan
8) Annoncer le déjeuner
9) Se promener après le déjeuner
10) De temps en temps, monter sur le toit pour faire 3 séries de tractions, 10 répétitions chacune
Utilisation du vélo électrique pour rentrer du travail 32 km
Passer à la salle de sport pour faire de la musculation
13) Annoncer le dîner
commentaire14
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- 02CommentairesWaouh, votre mâchoire est magnifique après le traitement ! J'imagine que vous avez utilisé une crème anesthésiante pendant l'intervention, alors je me demandais si la douleur était supportable. Je m'inquiète aussi de la perte d'élasticité du bas de mon visage, alors merci pour ces informations !1,0696226.10.01
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