Boire un verre d'eau à jeun
Prendre des probiotiques
Faire des étirements
Réduire les collations
Faire du sport à domicile pendant plus de 30 minutes
Marche de 10 000 pas
Je vais essayer de faire ça de manière aussi simple, parce que si c'est trop ambitieux, je ne réussirai pas.
Il semble très difficile de boire 2 litres d'eau ㅠㅠ
Je ne suis pas du genre à boire beaucoup d'eau, donc je ne sais pas si je bois même un litre par jour ou pas.
Comment puis-je boire de l'eau souvent et en grande quantité ?
commentaire14
Articles les plus appréciés de la communauté
- 02CommentairesWaouh, votre mâchoire est magnifique après le traitement ! J'imagine que vous avez utilisé une crème anesthésiante pendant l'intervention, alors je me demandais si la douleur était supportable. Je m'inquiète aussi de la perte d'élasticité du bas de mon visage, alors merci pour ces informations !1,0696226.10.01
- 10
- 04
- 07
- 04
- 06
