Le petit-déjeuner est du riz aux petits pois de saison.

C'est la période où les petits pois sont les plus délicieux !

Acheter 5 kilogrammes, diviser en portions, puis les mettre au congélateur pour une consommation pratique.

En particulier, les protéines végétales aident à équilibrer le système digestif, et la vitamine B1 est bénéfique pour la concentration mentale, ce qui est avantageux pour les étudiants préparant leurs examens.

Mange bien et va faire de l'exercice~~아침은 제철식품 완두콩밥..

commentaire50
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    오~ 완두콩밥 좋네요!
    구수하니 맛있겠어요
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    Écrivain
    엄청 달콤해요
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    그져~ 뭐니해도 제철음식 만한게 없죠
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    Écrivain
    그럼요 제철음식은 다 이유가 있더라구요
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    밥이 완두콩이 반 밥이 반 이네요 요즘에 완두콩밥 저도 먹었는데
    아침에 너무나 건강한 식사 한상 차림이네요
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    Écrivain
    아점이라 잘 챙기고 있어요^^
  • 메뉴를 보니 건강식단이네요
    맛나겠어요
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    Écrivain
    잘 챙기고 있어요..ㅎㅎ
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    제철음식이 좋아요
    즐건저녁입니다
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    Écrivain
    그럼요 제철음식이 주는 힘이 있어요
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    쌀보다 완두콩이 더많이 보이는거같아요 
    건강식단이네여
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    Écrivain
    올해 첫 완두콩이라 오늘은 콩이 메인이랍니다...
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    와 완두콩이 정말 많이들어간 영양밥이네요
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    Écrivain
    아주 팍팍 넣었답니다...
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    진짜 건강밥상이네요 ㅎㅎ
    콩으로 ~~ 건강챙겨요 
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    Écrivain
    ㅎㅎ 나이가 드니까 건강식을 챙기게 되네요
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    완두콩밥이네요 
    정성가득한 밥상이네요 
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    Écrivain
    아점처럼 챙겨먹고 있어요
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    저도 완두콩 진짜 좋아해요 ㅋㅋㅋ
    건강식이네요
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    Écrivain
    식물성이라 듬뿍 넣고 밥을 했어요
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    완두콩밥에 건강식이네오 
    저도 엄마가 준 콩있는데 오늘 밥할때 넣어야겔어요
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    Écrivain
    요즘이 아주 다양한 콩들이 나올때라 다 맛있어요
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    지금이 완두콩이 제일 맛있는지 몰랐네요 
    정말 건강한 밥상 입니다. 맛있게 드세요 
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    Écrivain
    제철식품이라 아주 달아요..
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    완두콩 정말 많이 사셔서 든든하시겠어요. 
    완두콩밥으로 건강도 잘 챙기세요. 
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    Écrivain
    네 든든합니다...제철식품은 건강을 지키는 방법이니까요
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    완두콩밥이라니 좋네요 ~ 전 편식이 심해서.. 완두콩은 손이 잘 안가더라구요 그래도 애들 먹이면 좋을것 같네요 
    저도 한번 구해서 밥 해봐야겠어요 
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    Écrivain
    남편도 엄청 싫어하는데 나이가 드니까 요즘은 잘 먹고잇어요
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    지금 완두콩.강낭콩 등 콩이 참 맛있어요
    저도 콩사다가 냉동실에 얼려두었어요
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    Écrivain
    요즘 콩가격도 너무 비싸더라구요...
    강남콩 정말 비싸던데요
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    아침상이 완전 건강만점 정성가득 식단이네요. 완두콩밥 고소하니 맛있게ㅛ어요
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    Écrivain
    확실히 제철식품이라 단맛이 나요...
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    완두콩 정말 잔뜩 넣어서 밥하셨네요~ ^^
    진정한 웰빙식단이신걸요? 
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    Écrivain
    콩이 좀 많죠? ㅎㅎ 개인적으로 씹히는걸 좋아라 해서요~
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    엄청 건강식 식단인 거 같아요
     맛있게 드세요
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    Écrivain
    주로 단백질 위주로 먹어서 따로 영양제는 먹고있지 않아요~
  • 건강식으로 맛있는 한끼 드셨네요 
    완두콩 철인가봐요~ 저도 완두콩 좀 사놔야겠어요 
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    Écrivain
    요즘이 제철이라 달고 맛있어요
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    요즘 완두콩이 맛있을 때이군요.
    건강한 밥상 잘 보고 갑니다.
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    Écrivain
    요즘이 가장 맛있을때예요..달콤하답니다

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