Quelle est réellement l'efficacité du traitement de la cervicalgie?

En 2023, après un accident de la route, j'ai été diagnostiqué pour la première fois avec une cervicale rectiligne sur une radiographie prise à ce moment-là. Depuis, j'ai ressenti une gêne et une sensation de raideur autour du cou. Je partage mon expérience de traitement pour la cervicale rectiligne à la clinique orthopédique.

 

Qu'est-ce qu'une cervicalgie?

 

La forme normale de la colonne cervicale doit être en forme de C, mais il s'agit d'une maladie qui la transforme en une forme en ligne droite.

 

Pourquoi la courbure cervicale se forme-t-elle ?

 

Une mauvaise posture en est la principale cause. En général, en utilisant beaucoup de smartphones et d'ordinateurs, les modernes adoptent une posture où la tête est inclinée vers le bas, ce qui modifie la forme des vertèbres cervicales.

 

Quels sont les symptômes lorsque la courbure cervicale apparaît ?

 

La forme en C normale de la colonne cervicale a pour fonction d'atténuer les chocs extérieurs. Cependant, une cervicale plate, ou "cou droit", permet aux chocs extérieurs de se transmettre directement au cou, ce qui entraîne progressivement une sensation de douleur en soutenant le poids de la tête, ainsi qu'une douleur persistante autour du cou et une tension dans les épaules. Dans mon cas également, la raideur et l'inconfort autour du cou m'ont fait ressentir la nécessité d'un traitement pour le cou droit.

 

Quels traitements sont possibles pour la cervicalgie?

 

Après avoir consulté en orthopédie et expliqué mes symptômes, on m'a dit qu'en suivant régulièrement un traitement pour le cou droit, la douleur pourrait être soulagée. J'y suis allé presque tous les jours pendant environ une semaine et en étant constant dans le traitement, cela s'est nettement amélioré. Le traitement pour le cou droit a été effectué par physiothérapie.

 

Quelle est la étape du traitement de la cervicalgie par physiothérapie ?

 

La première étape consiste à placer un pack chaud sous le cou pour détendre les muscles. La deuxième étape est un traitement par électrothérapie de stimulation électrique de surface (SSP). En plaçant des électrodes pour induire une stimulation de surface, cela est efficace pour les maux de tête, la raideur du cou et des épaules. La troisième étape consiste à appliquer de la lumière infrarouge sur le cou et les épaules. La quatrième étape consiste à appliquer Menthocare. Le traitement que j'ai reçu pour la cervicalgie s'est déroulé en quatre étapes.

 

Ceci est mon avis que j'ai publié moi-même lors du traitement.

 

Quels sont les soins à domicile pour le traitement de la cervicalgie?

 

J'ai d'abord changé pour un oreiller cervical. Il existe des formes droites ainsi que des formes avec une courbe au milieu, donc je pense qu'il vaut mieux essayer différentes options pour choisir celle qui vous convient le mieux. De plus, la mauvaise posture en est la cause, alors lorsque vous utilisez votre téléphone, évitez de pencher votre cou en avant, et après environ 30 minutes d'utilisation, faites tourner doucement votre cou de temps en temps. La meilleure méthode d'étirement que j'ai trouvée est de tirer la mâchoire vers l'arrière et de tenir les deux mains derrière, en tirant les épaules vers le bas tout en regardant vers le haut, ce qui est rafraîchissant et agréable.

 

 

J'ai partagé des informations concernant le traitement de la cervicalgie.