Soudain, j'ai très mal à la gorge d'un côté.

En vieillissant, lorsque le temps est nuageux ou avant la pluie, j'avais mal aux épaules et aux genoux.

Je fais de l'exercice, je prends aussi des compléments alimentaires et je suis un régime, donc mes genoux et mes épaules se sont beaucoup améliorés.

Mais ces derniers jours, quand je me réveille le matin, j'ai mal au niveau de la nuque derrière l'oreille et la zone du cou ne tourne pas du tout.

Je me sens un peu mieux après avoir utilisé le rouleau de mousse et fait un massage dès que je me lève, mais chaque matin, je me réveille avec de la douleur et de la difficulté.

Que dois-je faire dans ce genre de situation pour m'améliorer ? Je me demande si je dois faire des acupuncture.