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Examen de la correction de la forme de la taille

Mon dos, mes hanches et tout mon corps me font terriblement mal.

 

Je suis venu au centre de correction corporelle pour prendre une leçon haha

 

J'ai été touché par une bombe à eau, mais la forme de ma taille a été corrigée.

 

J'ai aussi été frappé par une bombe de douleur musculaire.

 

Je pensais que ça ne serait douloureux que pendant un jour ou deux

 

J’ai senti tout mon corps devenir plus lourd et plus raide.

 

Corriger la forme de la taille n’est pas quelque chose qui peut être résolu uniquement par l’exercice.

 

J’avais l’impression que j’avais besoin d’un bon alignement.

 

Le premier mouvement est posé sur le réformateur.

 

C'était un mouvement consistant à lever la jambe et à l'enrouler avec le bras.

 

Je pensais que c'était une pose facile à regarder

 

Je pensais que mes muscles fessiers brûlaient.

 

J'avais l'habitude de me soutenir avec mon dos, et non avec les articulations près de mes hanches.

 

Il y a eu un moment où je me suis demandé si j’avais vraiment fait une erreur.

 

 

De plus, l'enseignant corrige la forme de la taille du bout des doigts.

 

Tenez vos genoux et vos hanches,

 

Ce moment est toujours vivant

 

La direction de la force de la hanche à la cuisse

 

C'est complètement différent ! Correction de la forme de la taille

 

Parce que le point de stimulation est complètement différent

 

La sueur coulait sur mon visage et mes muscles normalement endormis me faisaient mal.

 

J'avais aussi l'impression que les choses se passaient une par une haha

 

De plus, il corrige la forme de la taille même si vous êtes allongé.

 

J'ai dû utiliser beaucoup de force jusqu'à l'estomac.

 

Examen de la correction de la forme de la taille

Correction de la forme de la taille 1

Examen de la correction de la forme de la taille

Correction de la forme de la taille 2

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commentaire 9
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    쭈2
    허리 체형 교정 필라태스로 효과보셨네요,
    저도 필라테스 꾸준히 다녀야겠어요
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    케이스
    허리 고장나면 돈도 돈이지만 시간도 오래 걸리고 말도 못할 고생만 가득합니다. 스트레칭으로 체형 교정하고 한다면 훨씬 이득이죠.
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    땡땡이
    불편하셔서 힘드셨겠네요
    허리체형교정 도움이 많이 되셨다니 다행이네요
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    명잔걸
    많이 불편하고 힘드시죠
    허리교정치료 잘 받어시어
    언능 쾌차하시기 바래요
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    므찌당당
    허리교정 필라테스로 관리 중이시네요
    꾸준히 하셔서 효과가 지속되길 바랍니다
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    임★선
    리포머 동작에서 엉덩이 근육이 타들어간다는 표현이 생생하게 다가와요.
    체형교정이 단순한 스트레칭이 아니라는 걸 다시 느끼게 됩니다.
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    김민정
    허리 체형 교정 잘 되었어요
    계속 건강하세요
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    Jsk
    저는 필라테스로 거북목 고치려고 하고 있는데, 허리와 연관이 되어 있는 거 같아요
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    HEE
    필라테스가 자세교정에 좋죠.
    자세교정에 효과보셨으면 좋겠네요.