Témoignage sur le changement de régime alimentaire, de mode de vie et de traitement après l'apparition des symptômes de la maladie de Ménière

Il y a environ trois ans, un jour, soudainement, le monde devant mes yeux a commencé à tourner.

Il semble que toutes les choses soient déformées.

Je suis tombé(e) parce que je ne pouvais pas maintenir l'équilibre du corps.

 

Je suis allé à l'hôpital, j'ai fait une tomodensitométrie, et le résultat indique des symptômes de la maladie de Ménière.

Donc, j'ai pris des médicaments à l'hôpital pendant plusieurs mois.

Après avoir recherché diverses choses pour un traitement rapide

Je pense que changer mes habitudes alimentaires et de vie a finalement permis de guérir.

 

En fait, il y avait certains signes précurseurs avant que les symptômes de la maladie de Ménière ne s'aggravent.

Une légère perte d'audition, ainsi que des acouphènes occasionnels, ont également été ressentis.

Il y avait aussi un peu de vertiges et de vomissements.

Il aurait été préférable d'aller à l'hôpital plus tôt à ce moment-là.

Après avoir repoussé à plusieurs reprises, ils sont finalement allés à l'hôpital seulement après avoir eu des vertiges et s'être effondrés.

 

J'ai pris un médicament contenant de la betahistine, un traitement pour la maladie de Ménière, à l'hôpital pendant plusieurs mois, mais

Je pense que je ne guéris pas rapidement, alors j'ai fait quelques recherches sur la maladie de Ménière.

 

Les causes de la maladie de Ménière sont diverses, l'une d'entre elles étant la accumulation de sodium dans le corps.

Il paraît que cela peut se développer en raison de troubles du métabolisme général ou d'une hypothyroïdie.

Les autres causes de la maladie de Ménière sont également des aspects que je ne peux pas contrôler.

J'ai décidé de changer mes habitudes alimentaires en réduisant d'abord la consommation de sodium.

 

Il est impossible de ne pas consommer de sodium, alors...

Nous avons décidé de limiter au maximum l'utilisation de sel et d'utiliser de la sauce soja à faible teneur en sel.

Le soja à faible teneur en sel le plus célèbre est le soja à faible teneur en sel de Kikkoman.

J'ai acheté de la sauce soja à faible teneur en sel et j'ai essayé de l'utiliser le moins possible pour maintenir un régime pauvre en sel.

 

 

Et en cherchant, j'ai trouvé qu'il y a des aliments efficaces pour éliminer le sel de notre corps.

Ce sont des asperges. Les asperges agissent comme un diurétique naturel, donc

Il aide à éliminer l'eau et le sel inutiles de notre corps.

Donc, j'ai souvent grillé des asperges et aussi fait des salades.

 

 

De plus, comme l'alcool, le café et la cigarette sont mauvais pour la maladie de Ménière, j'ai arrêté aussi le café que j'aimais tant.

Parfois, j'arrête aussi de boire de l'alcool. Et en fait, cela pourrait être la cause de toutes les maladies.

Le stress et le manque de sommeil sont également mauvais pour la maladie de Ménière.

 

Donc, pour réduire le stress, je faisais souvent des promenades et je faisais aussi de la randonnée légère le week-end.

J'ai toujours essayé de dormir au moins 7 heures par jour, quoi qu'il arrive.

En prenant des médicaments à l'hôpital et en changeant personnellement mes habitudes alimentaires et de vie, je...

Les symptômes de la maladie de Ménière ont progressivement diminué, et après environ un an, ils ont presque disparu.

 

Je vais continuer à prendre soin de ma santé afin de ne pas développer à nouveau la maladie de Ménière.

Après avoir souffert de la maladie de Ménière une fois, j'ai compris l'importance de la gestion de la santé et la valeur de la santé.