(Conseil précieux) 10 aliments bénéfiques pour la rhinite

Dans le cas de la rhinite allergique, il s'agit d'une réaction inflammatoire dans le nez à certains substances (particules fines, poussière jaune, pollen).

Dans le cas de rhinite allergique soudaine, elle s'améliore généralement après un certain temps, mais l'animal

Si cela est causé par des poils ou des acariens, cela provoquera des symptômes toute l'année.

 

La rhinite allergique nécessite un traitement médicamenteux, mais elle ne fait que soulager les symptômes sans offrir de solution fondamentale. C'est pourquoi

En consommant régulièrement des aliments bénéfiques pour la rhinite, vous renforcez votre système immunitaire et réduisez ainsi les allergies.

Changer pour ne pas réagir peut aussi être une solution.

 

Consommez régulièrement des aliments contenant des aliments bénéfiques pour l'immunité ainsi que des aliments favorables à la rhinite.

Manger en cherchant aussi sera d'une grande aide.

 

1. Gingembre

Le gingembre, qui a la propriété de réchauffer le corps grâce à ses effets antipyrétiques, aide à arrêter la toux et l'expectoration.

Ce sont des aliments typiques bénéfiques pour soulager les symptômes de la rhinite. Boire régulièrement du thé au gingembre avant de dormir.

Boire du thé au gingembre peut également aider à soulager la congestion nasale, mais comme le thé au gingembre vendu dans le commerce contient une quantité élevée de sucre, il est préférable de préparer du gingembre maison.

Il est conseillé de mettre le contenu dans de l'eau bouillante, de faire infuser, puis d'ajouter un peu de sirop de glucose avant de consommer.

 

2. oignon

Il peut y avoir une rhinite chronique, mais en général, la rhinite allergique est plus fréquente, et dans ce cas, l'oignon peut être très efficace.

Il existe. La quercétine contenue dans la peau de l'oignon régule le niveau d'histamine dans le corps tout en ayant des propriétés anti-inflammatoires.

Il peut soulager les symptômes de congestion nasale allergique car il est efficace. Cependant, la peau doit être consommée sous forme de thé.

Il est acceptable de le faire, mais en raison de son parfum et de son goût peu agréables, il est recommandé de le faire bouillir avec des jujubes et de le consommer régulièrement, 1 à 2 verres par jour.

 

3. Plante de belladone

En dissolvant et en éliminant les déchets accumulés dans les voies respiratoires et les bronches, cela nettoie la muqueuse du nez et soulage la toux et l'expectoration.

C'est un aliment qui peut également aider les personnes souffrant de graves problèmes. Comme le ginseng, le doraji contient une forte concentration de saponines, ce qui renforce le système immunitaire.

Renforcez votre énergie avec des aliments connus pour être bénéfiques non seulement contre la rhinite, mais aussi contre la toux, le mal de gorge et l'asthme, comme le thé de belladone ou la belladone.

Il est conseillé d'acheter régulièrement du jus.

 

4. Cive

Le cresson a d'excellentes propriétés detoxifiantes, il est également bénéfique pour le foie, et il est l'un des légumes de printemps riches en vitamine C, idéal pour le traitement de la rhinite.

C'est une seule. La menthe aquatique est connue pour son efficacité contre l'urticaire ou la rhinite causée par une allergie, et elle stimule également l'appétit.

Il contient également une grande quantité de potassium, ce qui aide à éliminer les déchets et à accélérer le métabolisme. Lors de la consommation de cresson, il vaut mieux que de le faire bouillir.

Il est préférable de boire du jus fraîchement extrait.

 

5. Ail

La composante appelée allicine contenue dans l'ail possède d'excellentes propriétés antivirales et anti-inflammatoires, ce qui permet d'éliminer les bactéries dans les bronches.

Il est possible d'obtenir de bons résultats. De plus, comme il renforce le système immunitaire, une consommation régulière peut aider à soulager la rhinite.

Vous pouvez recevoir beaucoup d'aide.

 

 

6. Jujube

Non seulement la vitamine A, B, C contenue dans le jujube, mais aussi une grande quantité de saponines, de calcium et de magnésium, etc.

Ce sont des aliments bénéfiques pour la rhinite car leurs composants apaisent l'inflammation de la muqueuse nasale tout en renforçant la muqueuse du nez.

Faire bouillir avec de la réglisse ou des pelures d'oignon peut grandement aider à soulager la rhinite.

 

7. Haricots noirs

Les haricots noirs contiennent beaucoup de vitamine B, d'acides aminés essentiels et d'acide arachidonique, ces composants renforçant les vaisseaux sanguins.

Il peut aider à calmer la gorge, la toux et la rhinite. Lors de la consommation, il est conseillé de l'ajouter lors de la cuisson du riz ou d'utiliser des haricots noirs.

Il est bon de le faire sauter et de le consommer régulièrement comme une collation.

 

8. Thé vert

En plus du thé au gingembre, ce qui est fortement recommandé pour les patients souffrant de rhinite est le thé vert, car il aide à prévenir l'accumulation de métaux lourds dans le corps.

Il est également efficace pour supprimer les allergies. Les composants de catéchine, qui sont des substances anti-allergiques présentes dans le thé vert, ainsi que les polyphénols.

Les ingrédients aident à soulager les symptômes de la rhinite allergique.

 

9. Racine de lotus

Il contient une substance appelée tanin, qui possède d'excellentes propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut réduire l'inflammation de la muqueuse nasale.

Il est efficace pour les personnes qui saignent fréquemment du nez et aide également à calmer la chaleur du cœur, ce qui soulage les souffrances liées à la rhinite allergique.

C'est une bonne nourriture pour les personnes qui donnent des soins.

 

10. dos

 

La poire contient beaucoup d'humidité, ce qui en fait un aliment utile pour soulager les symptômes du rhume, et la poire contient une substance appelée lutéoline.

Il contient des composants et des saponines qui soulagent l'inflammation des bronches, éliminent le mucus et apaisent la douleur au nez et à la gorge.

C'est parce qu'il est bon pour le rhume, la rhinite et les voies respiratoires.