사랑해
감사합니다 마지막 거 열심히 먹어야겠어요
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Première étape : se laver les mains
Prévention des maladies infectieuses
Deuxième exercice léger
(Amélioration de l'immunité)
Troisième consommation suffisante de liquides
Protection des bronches asséchées
Quatrième manteau toujours disponible
(En raison de la grande différence de température entre le jour et la nuit)
Consommation du cinquième aliment renforçant le système immunitaire
Les aliments jaunes sont efficaces, comme la carotte, le pamplemousse, la courge butternut, etc.
L'ail ou le gingembre sont également bons.