L'utilisation de Maunja modifie-t-elle également les habitudes alimentaires ?

숲과 나무

마운자로를 사용하면 말씀하신 대로 식욕과 식사량이 자연스럽게 줄어듭니다. 하지만 약을 끊는 순간 호르몬 억제력이 사라져 식욕이 다시 강하게 돌아오기 때문에, 약을 맞는 기간을 '생활 습관을 완전히 개조하는 훈련 기간'으로 삼으셔야 요요를 막을 수 있습니다.

채소걸

저도 요요가 제일 걱정돼서 이 부분이 궁금했어요. 제 주변에서는 마운자로를 맞으면서 식욕이 줄어 자연스럽게 먹는 양이 줄었고, 그 덕분에 조금씩 식습관도 바뀌었다는 분들이 있었어요.

다만 약을 끊은 뒤에도 그 식습관을 계속 유지한 분들이 체중 관리가 더 잘됐다고 하더라고요. 저라면 마운자로를 맞는 동안 좋은 식습관을 만드는 기회로 삼는 게 가장 중요할 것 같습니다.

김민정

식습관도 변하죠
자연스레 식욕 감소되니 요요 오지 않게 운동, 식습관 개선하죠

여리나

그런거 같더라구요 아무래도 습관이 조금 더 좋아져요
포만감이 들게 되는 거 같아요

원희

마운자로를 하면 식습관이 바껴서 같은 양을 먹어도 더 든든한 식품을 고르게 되요
식욕이 줄고 포만감이 오래 가서 식사량이 자연스럽게 줄며, 야식과 음주 욕구가 감소하고, 적게 먹고 오래 포만감을 유지하기 위해 식품 선택 기준이 바뀌면서 고단백, 저당, 저칼로리 식품을 더 찾게 되는거죠 
마운자로 중단 후에는 포만감이 줄고 식욕이 다시 늘어 요요가 올 수 있으니 용량을 서서히 줄이며 하루 30분 이상 유산소와 근력운동을 병행하고 단백질 섭취, 생활습관 개선이 중요해요

고고서

식습관이 자연스레. 바뀌게되죠 .식욕이 줄고 포만감이 오래가 먹는 양이 감소하는 경우가 많습니다. 하지만 끊고 나면 다시 돌아온다는...

안레몬

마운자로는 식욕만 떨어뜨리는거라서 끊고나면 자연스럽게 원래 식욕으로 돌아옵니다 그러니 폭주해서 더 찌고 요요가 오는거지요 그래서 끊기 전부터 식단 운동으로 루틴을 만들어놔야합니다

지은

맞아요 ㅠㅠ 습관성형이 중요하죠
일단 식욕이 줄어드니까 음식 생각, 폭식 충동이 줄고 포만감이 빨리 생겨 식사량과 간식 횟수가 감소한다고 하더라구요!!
전 그게 젤 좋은거같아요 ㅠ