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Propriétés médicinales de la baie de goji
Mode de consommation : Les jeunes feuilles de goji sont cuites à la vapeur avec du riz, ajoutées à la soupe de miso ou préparées en légumes sautés. Les fruits se consomment crus, tandis que les feuilles et les fruits sont infusés en thé de goji.
Informations sur l'alimentation compatible : Artemisia (l'artemisia est bénéfique pour les personnes ayant un corps froid, mais le goji est une herbe qui convient aux personnes ayant beaucoup de chaleur dans le corps, et l'artemisia et le goji sont incompatibles.)
· Régime : le kiwaï favorise la récupération de la fatigue.
Efficacité : prévention de la stéatose hépatique (la bêtaïne présente dans le goji est un facteur anti-stéatose hépatique), régulation de la pression artérielle (la vitamine C, la rutine, etc., renforcent les vaisseaux sanguins et ont une influence bénéfique sur l'hypotension).
Je pense que le gurgija, qui consomme aussi de l'huile, serait également bon pour la perte de poids.