logo

Le riz complet est le meilleur, mais... pour ces personnes, c'est discutable

Le riz complet est le meilleur, mais... pour ces personnes, c'est discutable

L'histoire du journaliste Han Hee-jun
 
 
Le riz complet est le meilleur, mais... pour ces personnes, c'est discutable
 

Les patients diabétiques doivent faire attention à ne pas endommager leurs reins.

 

Les reins sont composés de microvaisseaux et reçoivent un flux sanguin important, représentant 20 % du sang expulsé par le cœur. Ils filtrent également les déchets de l'urine. Lorsque le glucose est abondant dans le sang et l'urine, cela peut mettre une pression supplémentaire sur les reins. Nous allons examiner une complication dont les patients diabétiques doivent particulièrement se méfier : la néphropathie diabétique.

 

La néphropathie diabétique est une maladie causée par un état d'hyperglycémie chronique, entraînant une diminution de la fonction rénale à moins de 60 %. Les complications sont principalement classées en complications macrovasculaires et microvasculaires, parmi lesquelles elle appartient aux complications microvasculaires.

 

Les patients diabétiques sont inévitablement sujets à de nombreuses complications. Entre 30 % et 40 % des patients diabétiques en Corée souffrent de néphropathie diabétique. Il est connu que plus la durée de l'hygiène diabétique est longue, plus les reins sont endommagés en raison des métabolites secondaires liés à la glycémie.

Lorsque des maladies concomitantes telles que l'hypertension, l'obésité ou la dyslipidémie accompagnent le diabète, le risque de néphropathie diabétique augmente. À terme, cela peut évoluer vers une insuffisance rénale terminale nécessitant une dialyse ou une greffe de rein.

Une gestion rigoureuse de la glycémie est à la fois la prévention et le traitement de la néphropathie diabétique. Il faut faire attention à ce que l'on mange, faire de l'exercice régulièrement et prendre les médicaments appropriés.

 

Même chez les patients diabétiques, le régime alimentaire change complètement en fonction de la quantité de fonction rénale restante.

 

Il est généralement conseillé aux patients diabétiques de privilégier le riz complet plutôt que le riz blanc, mais pour les patients diabétiques dont la fonction rénale est fortement diminuée (stade 4 à 5 de l'insuffisance rénale), il est préférable de consommer du riz blanc plutôt que du riz complet.

 

C'est parce que l'In et le potassium contenus dans les grains entiers peuvent avoir un effet négatif sur les reins dont la fonction est altérée. C'est pourquoi les patients atteints de néphropathie diabétique doivent surveiller régulièrement leur fonction rénale et élaborer une stratégie de gestion en collaboration avec leur équipe médicale.

Il ne faut pas prendre la carte d'itinéraire à la légère. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens endommagent davantage les reins des patients atteints de néphropathie diabétique. Même en achetant un seul analgésique à la pharmacie, il est impératif d'informer le pharmacien de votre maladie chronique. Il faut également faire attention aux agents de contraste utilisés lors des examens de tomodensitométrie (CT).

 

Pour prévenir la progression de la maladie, il est essentiel de gérer rigoureusement la glycémie. De plus, il est conseillé de subir un examen de la fonction rénale chaque année. La néphropathie diabétique présente peu de symptômes au début, et ce n'est qu'après un certain stade de progression que des signes tels que la présence de bulles dans l'urine, une miction fréquente, une nycturie, un œdème, de la fatigue, des nausées, des vomissements ou des difficultés respiratoires apparaissent. À ce stade, la fonction rénale est déjà gravement endommagée, rendant le traitement difficile, c'est pourquoi un dépistage régulier pour une détection précoce est crucial.

 

==================

Pour les personnes ayant une fonction rénale très dégradée, privilégiez le riz blanc plutôt que le riz complet.

 

Un riz bon pour la santé, selon la maladie.

Il y a aussi des choses à éviter.

 

Je devrais faire régulièrement des examens de santé.

15
0
commentaire 18
  • image de profil
    김미주
    당뇨가 무섭다고 하니 관리에 신경을
    많이 써야 겠어요.
    항상 이만큼만 건강하기를바라며요,
    정보 감사합니다.
  • image de profil
    써니
    그렇군요~  철저한 혈당관리만이 당뇨병을 예방하고 신장을 보호 할 수 있겠어요  건강은 건강할때 지켜야한다는 말처럼요  좋은 정보 감사해요~~
  • image de profil
    이재철
    저는 당뇨병 환자에게  현미나 백미 대신 자곡밥을 추천합니다 소화나 모든것을 고려시
    잡곡밥이 좋은것 같습니다  잡곡밥 먹은지가
    3달이 지났는데 당뇨가 더 악화 되지않고  현상유지는 되는것 같습니다
  • image de profil
    쩡희^^(소원💖)
    건강검진도  잘 받아야겠어요
    당뇨관리  진짜 잘해야겠어요
  • image de profil
    ❤정쓰패밀리❤
    당뇨가 가족력이 있는것도 있어서 조심해야겠더라구요.
    좋은정보 감사합니다^^
  • image de profil
    이현자
    좋은정보 감사합니다 
  • image de profil
    이현자
    당뇨환자는현미 보다 백미가 
    건강에 좋다고 하네요~~
    건강관리 잘하고  화이팅합시다 
  • image de profil
    이현자
    당뇨환자는  현미보다
    백미가 좋다고 합니다
    당뇨는 합병증도 온다고 하니
    신경써야 하는병이라
    의사와 꼭 상담하고 약 복용합시다
  • image de profil
    김미정
    무서운병이죠.관리잘해서 모두 더안나빠지게 조절잘해요.건강하세요
  • image de profil
    박하경
    그러게요 ~
    현미밥이 다 좋은줄로만 알았는데..
    글쎄..아니군요!!
    잘 알고 먹어야겠어요!!
    정보 감사해요 ^^
  • image de profil
    김선주
    현미밥이 좋은건 알고 있는데 식구들이 좋아하지 않아서 따로 해먹자니 여간 번거로운게 아니네요.~^^
  • image de profil
    박효정
    신장이 안좋으면 현미밥보다 백미가 좋군요.
    좋은 식품이라고 모두에게 좋은 건 아니네요
  • image de profil
    지영도영
    좋은 현미도 사람에 따라 나쁠수 있군요
  • image de profil
    오둥씨
    현미밥이 신장환자에게는 해롭군요.
    잘 몰랐던 사실이었는데 잘 알아갑니다.
    현미를 뺀 잡곡을 넣어서 먹어야겠어요^^
  • image de profil
    아징이
    그렇군요
    당뇨엔 무조건현미밥이 좋은줄알았는데 신부그도 아니네요.
    앞으로 건강검진후 잘 관리 해야겠네요~^^
  • image de profil
    해피바이러스
    남들에게는 보약이 되는게 나에게는 독이 되는게 있다는 말이 사실이네요! 현미가 백미에 비해 영양적으로 좋다고 해도 소화력이 떨어지는 분들에게는 도움이 덜된다고 하더라구요.일반인의 경우 백미7:현미3의 비율까지만 밥에 섞어 먹는게 적당하다고 하니 참고하세요.
  • image de profil
    bi
    현미밥이 무조건 좋은 게 아니군요
    자신에게 맞는 밥을 먹어야겠어요 
  • image de profil
    깐데또까
     당뇨 있으신분은 현미밥 드시면 안되네요
     저의 엄마가 섞어서 드시던데.. 알려 드려야 겟어요