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Il riso integrale è il migliore, ma... per alcune persone potrebbe non essere così.

Il riso integrale è il migliore, ma... per alcune persone potrebbe non essere così.

La storia del giornalista Han Hee-jun
 
 
Il riso integrale è il migliore, ma... per alcune persone potrebbe non essere così.
 

I pazienti diabetici devono prestare attenzione a non danneggiare i reni.

 

I reni sono costituiti da microvasi e ricevono circa il 20% del flusso sanguigno inviato dal cuore. Filtrano anche le scorie nelle urine. Quando ci sono molti zuccheri nel sangue e nelle urine, i reni possono essere sovraccaricati. Esaminiamo una delle complicanze di cui i diabetici devono essere particolarmente cauti, ovvero la nefropatia diabetica.

 

La nefropatia diabetica è una malattia causata da uno stato di iperglicemia persistente che porta a una riduzione della funzione renale al di sotto del 60%. Le complicanze si dividono principalmente in complicanze macrovascolari e microvascolari, tra cui rientra anche questa ultima categoria.

 

I pazienti diabetici sono inevitabilmente soggetti a molte complicanze. Il 30-40% dei pazienti diabetici nel nostro paese soffre di nefropatia diabetica. Si sa che più a lungo dura il diabete, più i reni sono suscettibili a danni a causa dei metaboliti secondari legati alla glicemia.

Se si presentano condizioni associate come ipertensione, obesità e dislipidemia insieme al diabete, il rischio di nefropatia diabetica aumenta. Alla fine, può progredire in insufficienza renale terminale che richiede dialisi o trapianto di rene.

Il controllo rigoroso della glicemia è sia la prevenzione che il trattamento della nefropatia diabetica. È importante fare attenzione all'alimentazione, mantenere un'attività fisica costante e assumere i farmaci appropriati.

 

Anche tra pazienti con diabete, le diete variano completamente a seconda di quanto funzionamento renale rimane.

 

Si sa comunemente che i pazienti diabetici dovrebbero preferire il riso integrale al riso bianco, ma per i pazienti diabetici con grave compromissione della funzione renale (stadio 4-5 di insufficienza renale), è meglio consumare riso bianco invece di quello integrale.

 

Perché il contenuto di proteine, potassio e altri nutrienti nei cereali integrali può avere un effetto negativo sui reni con funzionalità compromessa. Pertanto, i pazienti con nefropatia diabetica devono monitorare costantemente la loro funzione renale e collaborare con il personale medico per stabilire strategie di gestione adeguate.

Non bisogna assumere le mappe medicinali senza autorizzazione. Gli antinfiammatori non steroidei danneggiano ulteriormente i reni dei pazienti con nefropatia diabetica. Anche se si acquista un antidolorifico in farmacia, è necessario informare sempre il farmacista delle proprie condizioni di salute. È importante anche fare attenzione ai mezzi di contrasto utilizzati durante la tomografia computerizzata (TC).

 

Per prevenire la progressione della malattia, è fondamentale controllare attentamente i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, è consigliabile sottoporsi a controlli della funzione renale ogni anno. La nefropatia diabetica all'inizio presenta quasi nessun sintomo, e solo dopo un certo avanzamento della malattia si manifestano sintomi come proteinuria, pollachiuria, nicturia, edema, affaticamento, nausea, vomito e dispnea. In quel momento, la funzione renale è già molto compromessa, rendendo difficile il trattamento, quindi è importante effettuare controlli regolari per una diagnosi precoce.

 

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Per le persone con problemi renali gravi, riso bianco invece di riso integrale

 

Anche il riso salutare, a seconda della malattia

Ci sono anche cose da evitare.

 

Devo sottopormi regolarmente a controlli sanitari.

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commento 18
  • immagine del profilo
    김미주
    당뇨가 무섭다고 하니 관리에 신경을
    많이 써야 겠어요.
    항상 이만큼만 건강하기를바라며요,
    정보 감사합니다.
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    써니
    그렇군요~  철저한 혈당관리만이 당뇨병을 예방하고 신장을 보호 할 수 있겠어요  건강은 건강할때 지켜야한다는 말처럼요  좋은 정보 감사해요~~
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    이재철
    저는 당뇨병 환자에게  현미나 백미 대신 자곡밥을 추천합니다 소화나 모든것을 고려시
    잡곡밥이 좋은것 같습니다  잡곡밥 먹은지가
    3달이 지났는데 당뇨가 더 악화 되지않고  현상유지는 되는것 같습니다
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    쩡희^^(소원💖)
    건강검진도  잘 받아야겠어요
    당뇨관리  진짜 잘해야겠어요
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    ❤정쓰패밀리❤
    당뇨가 가족력이 있는것도 있어서 조심해야겠더라구요.
    좋은정보 감사합니다^^
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    이현자
    좋은정보 감사합니다 
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    이현자
    당뇨환자는현미 보다 백미가 
    건강에 좋다고 하네요~~
    건강관리 잘하고  화이팅합시다 
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    이현자
    당뇨환자는  현미보다
    백미가 좋다고 합니다
    당뇨는 합병증도 온다고 하니
    신경써야 하는병이라
    의사와 꼭 상담하고 약 복용합시다
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    김미정
    무서운병이죠.관리잘해서 모두 더안나빠지게 조절잘해요.건강하세요
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    박하경
    그러게요 ~
    현미밥이 다 좋은줄로만 알았는데..
    글쎄..아니군요!!
    잘 알고 먹어야겠어요!!
    정보 감사해요 ^^
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    김선주
    현미밥이 좋은건 알고 있는데 식구들이 좋아하지 않아서 따로 해먹자니 여간 번거로운게 아니네요.~^^
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    박효정
    신장이 안좋으면 현미밥보다 백미가 좋군요.
    좋은 식품이라고 모두에게 좋은 건 아니네요
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    지영도영
    좋은 현미도 사람에 따라 나쁠수 있군요
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    오둥씨
    현미밥이 신장환자에게는 해롭군요.
    잘 몰랐던 사실이었는데 잘 알아갑니다.
    현미를 뺀 잡곡을 넣어서 먹어야겠어요^^
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    아징이
    그렇군요
    당뇨엔 무조건현미밥이 좋은줄알았는데 신부그도 아니네요.
    앞으로 건강검진후 잘 관리 해야겠네요~^^
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    해피바이러스
    남들에게는 보약이 되는게 나에게는 독이 되는게 있다는 말이 사실이네요! 현미가 백미에 비해 영양적으로 좋다고 해도 소화력이 떨어지는 분들에게는 도움이 덜된다고 하더라구요.일반인의 경우 백미7:현미3의 비율까지만 밥에 섞어 먹는게 적당하다고 하니 참고하세요.
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    bi
    현미밥이 무조건 좋은 게 아니군요
    자신에게 맞는 밥을 먹어야겠어요 
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    깐데또까
     당뇨 있으신분은 현미밥 드시면 안되네요
     저의 엄마가 섞어서 드시던데.. 알려 드려야 겟어요