김미주
당뇨가 무섭다고 하니 관리에 신경을 많이 써야 겠어요. 항상 이만큼만 건강하기를바라며요, 정보 감사합니다.
ハン・ヒジュン記者のストーリー
「玄米飯が最高だ」 血糖にはいいけど… 「こんな人」には「まあ」
糖尿病患者は腎臓を壊さないように注意する必要があります。
腎臓は微小血管で構成されており、心臓から出した血液の20％が流れ込むほどに血流量が多い。尿の老廃物もろ過する。血液や尿にグルコースが多い場合、腎臓に無理が行くしかない。糖尿病患者が特に注意しなければならない合併症の一つである糖尿病性腎症について調べる。
糖尿病性腎症とは、持続的な高血糖状態が原因で作用し、腎機能が約60％以下に低下する病気です。合併症は大きく大血管合併症と微小血管合併症に分類されるが、その中でも微小血管合併症に属する。
糖尿病患者は必然的に多く発生するしかない合併症である。韓国の糖尿病患者の30〜40％が糖尿病性腎症を患っている。糖尿病の有病期間が長いほど、血糖に関連する二次代謝産物のために腎臓がよりよく損傷することが知られている。
糖尿病と一緒に高血圧、肥満、異常脂質血症などの同伴疾患があると、糖尿病性腎症のリスクはさらに大きくなります。終局には透析や腎臓移植が必要な末期腎不全症に進行することもある。
徹底的な血糖管理が糖尿病性腎症の予防であり治療法である。食べること注意し、練習着実にし、適切な薬を服用しなければならない。
同じ糖尿病患者であっても、腎機能がどれくらい残ったかによって食事療法が完全に変わる。
多くの場合、糖尿病患者は白米の代わりに玄米を食べるのが良いと言われているが、腎臓機能が多く低下した（腎不全4〜5期）糖尿病患者なら玄米の代わりに白米を食べる方が良い。
雑穀の中に入ったリン、カリウムなどが機能が落ちた腎臓に悪影響を与えることができるからだ。だから糖尿病性腎症患者は着実に自分の腎機能を把握し、医療スタッフと管理戦略をよく立てなければならない。
薬もむやみに食べてはいけない。非ステロイド性抗炎症薬は糖尿病性腎症の患者の腎臓をさらに壊す。薬局で鎮痛剤一つを買っても薬剤師に自分の支病を必ず告知しなければならない。 CT（コンピュータ断層撮影）検査に使用する造影剤も注意しなければならない。
病気の進行を防ぐためには血糖管理を徹底するのが基本だ。ここで、毎年腎臓機能検査を受けるのが良い。糖尿病性腎症は初期に症状がほとんどなく、病気がある程度進行した後にのみ、泡尿、頻尿、夜間尿、浮腫、疲労、吐き気、嘔吐、呼吸困難などが現れる。この時はすでに腎機能が多く壊れて治療が難しいことがあるので早期発見のための定期検診が重要である。
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身長が悪い人は、
健康に良いご飯も、病名に応じて
避けるべきこともあります。
健康診断を着実にする必要があります。