[Amirang] Le « régime thérapeutique » contre le cancer doit être différent du « régime préventif »... Mangez absolument de la viande

Il existe un dicton selon lequel les patients atteints de cancer vivent s'ils mangent, meurent s'ils ne mangent pas. C'est une évidence en quelque sorte. Cependant, dans la plupart des cas, ce n'est pas ce que l'on mange qui est le plus important, mais comment on le mange. En examinant le régime alimentaire des patients atteints de cancer, il y a une distinction que beaucoup ne peuvent pas faire. C'est la différence entre la « prévention du cancer » et le « traitement du cancer ». Ces deux concepts sont fondamentalement différents, mais beaucoup de gens ne sont pas bien informés à ce sujet.

La végétation peut aider à prévenir le cancer. Cependant, pour éviter la récidive du cancer, le végétarisme peut en fait être nuisible. Pour prévenir la récidive, il faut manger des légumes et de la viande de manière équilibrée. Plus précisément, le ratio entre légumes et viande doit être d'environ 7 pour 3. Il est également conseillé d'inclure une variété de fruits, de champignons, d'algues et de noix dans les légumes.

Même en étant végétarien, il ne faut pas aller à l'extrême. Il existe des végétariens très stricts comme les véganes, les lacto-végétariens qui consomment des produits laitiers comme le lait, le fromage et le beurre, et les pescétariens qui incluent également des fruits de mer et des œufs. Pour les patients atteints de cancer, il est parfois préférable d'adopter un régime flexitarien, qui inclut occasionnellement de la viande.

Il y a cependant une précaution à prendre lorsque vous mangez de la viande. Enlevez l'excès de graisse. Il est préférable de cuire la viande à l'eau, comme pour le bouilli. Si vous faites griller ou sauter la viande et que celle-ci brûle, des substances telles que la benzophénone ou l'acrylamide peuvent se former. L'acrylamide est une substance chimique utilisée dans les adhésifs et les agents d'étanchéité, qui affecte le système nerveux et est un cancérigène pouvant provoquer des mutations génétiques. Non seulement la viande brûlée, mais aussi des aliments riches en glucides comme les frites ou le pain, produisent beaucoup d'acrylamide lorsqu'ils sont cuits à des températures supérieures à 120 degrés Celsius.

Il existe une méthode alimentaire recommandée à suivre au quotidien, en combinant judicieusement végétarisme et consommation de viande. Tout d'abord, il est conseillé de manger des fruits avant le repas. Consommer des fruits peut stimuler l'appétit. Cela est bénéfique pour les patients atteints de cancer qui doivent bien manger. De plus, manger trop fade peut rendre le repas difficile, il est donc préférable de préparer les plats avec un assaisonnement modéré. En ce qui concerne la quantité de nourriture, il n'est pas conseillé aux personnes en bonne santé de trop manger, mais les patients atteints de cancer doivent manger un peu plus que d'habitude, au point de se sentir comme s'ils avaient trop mangé, car ils ne peuvent pas manger beaucoup.

Consommez du riz aux cinq grains et des fruits aux cinq couleurs (vert, blanc, orange, rouge, violet), en utilisant pleinement vos cinq sens. Présentez la nourriture de manière attrayante pour en profiter visuellement, sentez les arômes, ressentez la texture et savourez le goût. Les conversations joyeuses avec la famille pendant le repas stimuleront notre sens auditif.

Il est dit de ne pas boire d'eau pendant les repas, mais il est également permis de boire suffisamment d'eau. En mâchant plus de trente fois, en mélangeant bien la salive et la nourriture, la digestion sera meilleure.

Il n'est pas nécessaire de se stresser à l'idée de manger trois repas par jour de manière régulière. Il suffit de manger selon votre appétit et votre situation. Ne vous mettez pas la pression en pensant qu'il faut manger à une heure précise.

Dire que vous suivez une "alimentation saine" signifie simplement manger frais. En voyant des couleurs vives comme celles des pousses, de la varech ou du fucus, vous ressentirez la fraîcheur. Lavez soigneusement ces ingrédients frais et dégustez-les avec plaisir. Les aliments pour le traitement du cancer ne sont pas loin. Vous pouvez également les mettre en pratique dès maintenant.

Bon appétit et courage. Je vous aime et vous bénis encore aujourd'hui !

 

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