Un délicieux repas sain après l'exercice

Récemment, je me suis mis à prendre du plaisir à faire de la musculation.

Il paraît qu'il faut bien compléter ses protéines lorsqu'on fait de la musculation. Même à la maison, je mange du blanc de poulet ou des suppléments de protéines, mais en réalité, c'est parfois ennuyeux et ce n'est pas toujours très délicieux.

Cependant, il est un peu difficile de manger principalement des glucides ou des aliments riches en calories après l'exercice.

C'est un endroit où je vais de temps en temps pour manger, d'abord parce que la viande est vraiment tendre. On dirait qu'elle a été cuite sous vide, mais le blanc de poulet n'est absolument pas sec, il est moelleux, et le bœuf est également très tendre. Je ne le prépare pas moi-même, mais après l'entraînement, quand je me sens faible, c'est comme une cure de santé pour renforcer mon corps et favoriser la croissance musculaire, tout en étant délicieux. Je suis allé en manger encore aujourd'hui, haha.