[Mon argent, mon achat] Facilement et rapidement, "Selects Profit Whey Protein" avec 3 œufs
Ces jours-ci, on peut facilement voir des boissons protéinées même dans les supérettes et les supermarchés.
Il était difficile de le trouver il y a seulement un an.
Pour éviter la perte musculaire lors d'un régime
Les protéines sont très importantes, n'est-ce pas ?
Les protéines sont également importantes dans la vie quotidienne.
"Protéine"
Les protéines sont des enzymes, des hormones et des composants principaux constituant divers organes du corps.
Les nutriments qui occupent la plus grande part après l'eau
Essentiel à la constitution du tissu musculaire du corps,
Il fournit plus de 15 % de l'énergie nécessaire par jour.
De plus, c'est aussi la substance qui compose la peau, les ongles et les cheveux.
Quelle est la quantité quotidienne de protéines à consommer ?
Ils calculent en fonction de leur propre poids.
On dit qu'il faut consommer environ 0,8 à 1 g par jour par kilogramme.
En général, si le poids est de 60 kg, il faut consommer environ 60 g de protéines par jour.
Si vous faites un régime, 1,2 à 1,6 fois votre poids corporel
Si vous souhaitez augmenter votre force, il est conseillé de consommer 1,6 à 2 fois la quantité.
Veuillez également garder à l'esprit que le métabolisme de base varie légèrement d'une personne à l'autre.
Dans la société moderne occupée, il arrive même de ne pas pouvoir prendre ses repas.
Lorsque vous devez compenser un manque de protéines lors du repas
Ce dont vous avez besoin à ce moment-là !!! C'est une boisson protéinée.
Alors, je vais vous présenter "Selects Profit Whey Protein" que j'achète souvent.
Un Selects Profit, 1 pièce, 3 280 won (lors de l'offre 2+1, possibilité d'acheter à 2 186 won par pièce)
Si vous parlez avec Selects Profit,
Première
Il y a 20 g de WPI (protéine de lactosérum isolée) à 100 %.
Les protéines de lactosérum isolées sont des protéines de haute qualité, dépourvues de lactose et de graisses.
Selon une référence de 200 ml de lait, la quantité de protéines de lactosérum est seulement de 1,2 g.
Si vous consommez 20 g de protéines, cela correspond à peu près à la quantité contenue dans 3 œufs.
Le WPI est absorbé plus rapidement que les protéines de lait ou de soja, fournissant rapidement des acides aminés aux muscles stimulés après l'exercice.
Deuxième
C'est un produit sans lactose pour les personnes sensibles au lactose.
5 produits sans = sans lactose, sans matières grasses, sans cholestérol, sans sucre, sans graisses saturées
troisième
Il contient 4800 mg de BCAA (isoleucine, valine, leucine) nécessaires à la synthèse musculaire.
La quantité moyenne quotidienne de BCAA nécessaire pour un homme dans la vingtaine est de 4 800 mg.
quatrième
Il a peu de calories.
Il s'agit de 90 kcal, 99 kcal.
Une tasse de latte contient environ 140 kcal, mais c'est encore moins que cela.
Il y a trois saveurs.
Americano, chocolat, thé glacé à la pêche
Il y a généralement beaucoup de goût de chocolat,
Il y a un goût d'americano et de thé glacé à la pêche.
Je l'ai trouvé vraiment génial.
Dans le magasin de proximité que j'ai visité,
Il n'y a que deux saveurs : Americano et chocolat.
Aujourd'hui, je vais vous donner deux informations en détail.
C'est d'abord le goût du chocolat.
(330 ml)
99 kcal, glucides 2,9 g, sucres 0 g, lipides 0,8 g, protéines 20 g
Date de péremption
C'est une période longue du 8 avril 2024 au 25 mars 2024.
Tetra Pak est dans un emballage stérile.
Il est facile à transporter et à stocker.
Donc, il est pratique de faire des achats en gros et de les consommer ensuite.
Agitez bien avant de le consommer.
Comme vous pouvez le voir dans la vidéo,
Couleur
C'est d'une couleur brun clair. La couleur du cacao dilué !
Forme
Ce n'est pas une texture collante, mais une texture semblable à de l'eau.
Le goût
Il contient de la poudre de cacao
C'est doux et moelleux.
C'est un peu comme un Jell-O dilué dans de l'eau.
Et la sensation de picotement caractéristique de la poudre de protéines
Il n'y en a pas, alors je passe doucement.
Voici le goût du café américain.
(330 ml)
90 kcal, glucides 3 g, sucres 0 g, lipides 0 g, protéines 20 g
Le goût de l'Americano
C'est la première fois que je l'essaie.
Le goût
Utilisation de grains de Guatemala Antigua Colombie
C'est un goût à la fois riche et doux.
En un mot,
Juste un Americano vendu dans le commerce
Il n'y a pas de différence de goût.
Mais... il y a 20 g de protéines dedans.
Après avoir mangé, avec un café après le repas
C'est vraiment bon quand on le boit avec des glaçons.
Même en regardant la vidéo, vous pourrez simplement constater que c'est une sensation de café.
Ceux qui prennent ces personnes seront contents 👍
✔️Lorsque vous avez commencé la physiothérapie
✔️Lorsque vous faites de l'entraînement à domicile
✔️ Lors de l'exercice en plein air
✔️Lorsque vous faites de l'exercice immédiatement après le travail
Lorsque vous en avez assez des boissons protéinées épaisses
"Selects Profit"
Comment le consommer efficacement ?
‼️Il est conseillé de manger après l'exercice pour de meilleurs résultats.
Selects Profit est à base de protéines de lactosérum,
Il est dit que l'absorption est rapide.
Rapidement après l'exercice pour les muscles stimulés
Il fournit des acides aminés ☺️
Cet acide aminé aide à la croissance musculaire.
Extrait du site Web de Selix Profit
Ceux qui trouvent difficile de consommer des protéines🤚
Contient 20 g de protéines
"Selects Profit Way Protein"!!!
Essayez une fois.
Je recommande.